乳房如何自我检查

2021-07-09 阅读：360 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

病情描述：乳房如何自我检查

精选回答：

杨慧琪主任医师普通外科乳房自我检查方法如下：一般是在月经干净以后的7～10天左右进行，每个月进行一次，可在晚上洗澡时，上衣脱掉充分暴露乳房，站在镜子前面，首先观察两侧乳房是否对称，然后有没有异常肿块或皮肤病变等。除此外，还要用手触摸，一般是用手指的掌面在乳房上滑动触诊，那么探测就把这个手当做一个探测器，看看乳房里面有没有什么特殊的异常，一般要包括腋窝的位置，另外就是乳房的每个地方，比如外上象限、外下、内下、内上、乳房的中央区，乳房的中央区还要用手指在不同的方向进行轻轻的挤捏，主要是发现这个乳房后方隐秘的肿块，或有没有乳头流水。一般是用左手检查右侧乳房，右手检查左侧乳房，还可结合在平卧的位置上来进行检查，实际上对于乳房自我检查的作用还是遭到争议的，因为它也有可能增加我们的焦虑，增加不必要的检查，也有可能遗漏一些重要的病变。因为毕竟我们不是专业的人，对于发展中国家来讲，乳房的自我检查可以增加大家的乳房健康意识，还是可以提倡的，但总的来说，早期发现乳腺癌，还是要靠乳房的乳腺癌的筛查和体检，要由医生来完成。

正常人应每个月做一次乳房自检。首先乳房检查包括乳房的自我检查和乳腺癌筛查，推荐正常人每个月要进行乳房的自我检查，时间应安排在每个月的月经后3到5天，此时体内的雌激素对乳房的影响比较少，疾病容易被发现。自我检查可以首先在洗澡的时候，在触摸乳房的候如果有小肿块是非常容易被发现的，再就是临床检查，包括乳腺科大夫手检，乳腺彩超检查，乳腺钼靶检查。

乳房周围发痒的原因包括：首先，乳房湿疹。秋季和冬季，由于空气比较干燥，导致角质层缺水而引起的干痒症，可以在洗澡后涂上润肤霜来预防。乳房瘙痒首先要考虑内分泌因素，由于女性体内激素分泌的改变，乳晕周围的腺体会分泌大量的油脂，如果不能及时的进行清理，会刺激周围的皮肤，引起明显的瘙痒症状。

在十几二十年前特别是二十年前，绝大部分医院里面没有成立乳腺专科，那么这个时候的乳房检查，大部分是放在了妇科进行检查，少部分医院的是放在了普通外科进行检查。随着医学细分分类，特别是大医院的专科化发展程度越来越高，乳房的检查基本上都进入了乳腺专科。乳腺专科各家医院分类也不同，有的就叫乳腺科或者叫乳腺外科、乳腺内科，也有的或者说是更多的是，乳甲外科、甲乳外科叫法上不同。

女性感觉乳房瘙痒，主要有以下几点原因。乳房瘙痒主要是因为乳房汇集着许多腺体，这种腺体会分泌大量油脂样物质，时间一长，脂质酸化及污垢堆积，就会刺激乳房的局部皮肤，引起痒感。对于女性出现乳房痒的话，首先考虑是由于乳腺增生和激素分泌异常引起，特别是在例假来临之际，所以不是什么大问题，确诊的方法则是需要去乳腺专科做个乳腺B超和乳腺钼靶明确一下，如果是的话，可以根据症状在治疗，如果出现疼痛或者比较痒的话，一般建议吃1-2月的中成药，比如小金丸，平消片，乳癖散结，平时注意饮食，调整心态，穿宽松的内衣，定期检查。

导致乳房周围发痒的原因包括：一是乳房湿疹引起。在日常生活中，女性出现乳房旁边痒痒的情况，可能是由于多种原因而引起的，首先可能是因为女性的内衣过紧或者是胸罩的材料不透气，或者是女性不注意平时的卫生，不勤加清洗内衣而导致的乳房旁边出现瘙痒的情况，也有可能是一些过敏性的疾病而引起的接触性皮炎，乳房湿疹，也会引起乳房皮肤的瘙痒情况发生，偶尔还有一些患者是荨麻疹，湿疹，引起的全身性发痒，包括了乳房旁边的痒痛感觉。乳房周围痒，有可能是由于衣服过紧或者胸罩材料不透气，引起局部瘙痒，这是由于衣服材料或者局部环境导致的瘙痒，还有可能与过敏性疾病有关，比如乳房湿疹，过敏性皮炎，接触性皮炎，这些情况也会引起乳房皮肤瘙痒。

乳房外面痒，需要考虑是过度干燥引起的皮肤疾病，也可能是由于湿疹导致的症状，与过度清洁以及大量的使用护肤品有关。一般可在体检时发现乳房内结节样的肿块，建议前往医院进行专科检查，进行后续治疗。你那考虑为湿疹，尽可能追寻病因，隔绝致敏源，避免再刺激，治疗上可用3%硼酸液湿敷每次15-20分钟，每日3-4次、渗液减少后外搽氧化锌油或硼酸锌糊若并发感染时用0．1%雷佛奴尔液湿敷，外搽红霉素软膏。

乳房如何自我检查