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【如何从指甲看健康状况?】

如何从指甲看健康状况?

2020-08-02 18:38:36  

如何从指甲看健康状况?

郭明冬 主任医师 中医科 中国中医科学院西苑医院 三甲

你好,指甲上出现竖纹一般是由于劳累或者气血不足引起的,半月痕也和气血不足有关。你所说的这种情况,应注意生活规律,避免劳累熬夜等,注意饮食卫生和均衡,尽量少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,适当运动,多参加户外活动,慢慢会好起来的。我希望你健康!

2020-08-03 18:48:35

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

半月痕越少越冷,无半月痕属于寒性体质;小指也有半月痕,属于热性体质。半月痕越少,代表精力越差,体质越寒,即免疫抵抗力越弱,身体手脚冰凉;半月痕越大,代表人体内阳气比较旺盛,脏腑功能强健,身体素质较好。

2020-05-09 05:06:40

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