观手知健康大全集
《观手知健康大全集(超值白金版)》既有手纹的基础知识，常见疾病的手纹特征与防治方法，又有心理疾病及不同人群的健康预测。另外还介绍了一些常见病的食疗、运动或按摩等方法，让人们可以在对症诊断的过程中，还能寻找到适合自己的保健之道。《观手知健康大全集(超值白金版)》从经络全息的角度，全面介绍了握手、观手指（指形）、指甲、半月痕、青筋、“三斑”（黑斑、白斑、血痣）、掌纹、手掌气血等，通过手掌了解自己和别人的健康状态以及预知各种变化，用以趋吉避凶，提前做好预防、保健，以防疾病和不测。通过手掌全息反射区，不但可以保健身体，还能迅速治疗一些病症，非常适合在缺医少药的地方运用。
第一篇 手会说话——走近手掌医学
第一章发现手掌的奥秘——手部结构与掌纹生成
人体的经络之源——手
揭秘掌纹与人体的关系
皮肤纹理的形成与掌纹诊病
影响掌纹形成和变化的因素
手部神经系统与掌纹的关系
手部血液系统与掌纹的关系
经络穴位和掌纹的关系
病理纹是怎么回事
掌纹变化受哪些因素影响
第二章破译掌纹密码一掌纹医学入门释疑
看掌纹是男左女右吗
掌纹的沉、浮、消、长
怎样在手掌上定方位
掌色与疾病的关系
纹色与疾病的关系
指纹和掌纹有什么区别
青筋爆满，是福是祸
通过手掌的软硬厚薄预测疾病
《黄帝内经》观手诊病
健康的晴雨表——指甲
第三章14条掌纹线蕴藏的健康密码
1线：揭秘循环系统的健康状况
2线：反映心脑、神经系统的状况
3线：体现生命力的盛衰
4线：预示抵抗力的强弱
5线：预示社会生活状况与生存关系
6线：反映近期身体健康状况
7线：提示血压是否稳定
8线：提示生活不规律
9线：提示过敏体质
10线：反映精神与视力状况
11线：揭秘生殖、泌尿系统的健康状况
12线：显示肝脏免疫力的强弱
13线：暗示肿瘤隐患
14线：揭秘遗传倾向
第四章手掌上8种病理纹的启示
“十”字状纹：预知早期病症
三角形样纹：显示病症物理变化
“井”字状纹：辨识实质病变
“米”字状纹：提示脏器淤血
方格形样纹：提示病情稳定
岛形样纹：警示肿瘤癌变
五角星状纹：关注脑部病变
第五章掌部九官八卦区位及纹线传递的信息
八卦五行与掌纹医学的渊源
“乾”属金，反映肺与大肠的健康状况
“坎”属水，反映肾的健康状况
“艮”属土，反映脾胃的健康状况
“震”属木，反映神经系统的健康状况
“巽”属木，反映肝胆的健康状况
“离”属火，反映心脏与血液循环的健康状况
“坤”属土，反映泌尿与生殖系统的健康状况
“兑”属金，反映肺与肠的健康状况
“明堂”属火，反映人体营养与代谢状况
……
第二篇小小手掌大功用，五脏六腑相对应——通过掌纹观察五脏六腑
第三篇万病皆在“手”中——常见疾病的掌纹识别与防治
第四篇 心病先看手——掌纹与心理自测
第五篇纤纤玉手中的秘密——女性健康看掌纹
在一般人眼里，手纹通常与家庭、婚姻、事业、金钱联系在一起。工作之余，人们互相看看手纹，可以起到娱乐生活的作用。手纹与命运的关系到底如何我们无从得知，但是手纹却能直接而明确地反映人体的健康状况，这是毋庸置疑的。我们每个人的双手都有着不同的特质，手上的每种特质，结构、形态、气色、温度或是其他的特点，都预示着每个人的个性、喜好、欲望、健康等。人的手掌就像是一台显示器，全身的脏腑、器官、四肢和关节都在手上占有一席之地。通过观手的颜色、纹理和形态变化，就可以知道内部脏腑的生理、病理变化。
现代统计学表明，人体有80%左右的健康信息是可以直接从视觉中得到的，而手上又可以反映视觉信息的80%以上。通过观手，可以简单、直观地观察人体的大部分健康状况。正如看一棵植物的叶子一样，只要叶子干了黄了，一定是根部缺水缺肥了，只要及时浇水施肥，植物立即就能缓解过来。手也像植物的叶子一样，也能敏感地反映身体内在的健康问题。
《黄帝内经》里面讲到，人体的每个变化都与全身脏腑、经络气血密切相关。掌中热者腑中热，掌中寒者腑中寒，就是最早关于观手诊病的认识。不过观手治病真正作为一门具体医学出现，则是在清代，最著名的就是《望诊循经》一书。对于手纹的学习和认识也不只是中医，西医在这方面也有很多的研究。例如，西医对心脏病患者手部的拍照显示，手纹与心脏病之间有某种玄妙的联系，仅观察新生婴儿的手纹就能判断其是否有先天性心脏缺陷。《医学卫生百科全书》也指出，许多遗传性疾病都在手上留下了印记。随着现代的遗传学、心理学与健康方面的发展，观手诊病将迈向更高的层次。
我们可以把手纹看成是遗传基因的一种外在的表达方式，因为基因在人类的个体中是无一完全相同的，而掌纹的表达也是无一相同的，故才保证了每个生命个体的唯一性和稳定性。由于手的变化敏感、直观可见，是体内忠实的反应，所以就可以随时随地进行自我观察。事实上我们的双手本身就是一本人生的记录手册，因此，通过观察手的经络、气色、指甲、形态、掌纹、反射区等方法，去了解人体内在的遗传特征和健康状况，就有着许多独特的地方和特殊的诊断意义。
观手是了解健康最简单又最实际的方法，从手上可以看出一个人的健康状况，想由手探知健康的状况并不是一件难事，只要经常细心地观察手掌，不但能透彻地了解自己，更能从中预知各种变化，提早趋吉避凶，预防疾病，这是手诊最奥妙的功用。通过手部的变化，我们能获知身体的那些疾病信号。如果食指根部过于高大，是脑出血的征兆，若为凹坑，并在皮下有红色斑点，则是胆结石的信号。手掌上的感情线与智慧线之间若有十字纹，则提示心律失常；如果手掌的两侧没有性线，则提示可能易患不孕不育症。总之，通过对手掌的观察，可以让我们了解自己的体质现状，了解自己的先天禀赋，从而更有针对性地防病于未然。
本书既有手纹的基础知识，常见疾病的手纹特征与防治方法，又有心理疾病及不同人群的健康预测。另外还介绍了一些常见病的食疗、运动或按摩等方法，让人们可以在对症诊断的过程中，还能寻找到适合自己的保健之道。本书从经络全息的角度，全面介绍了握手、观手指(指形)、指甲、半月痕、青筋、“三斑”(黑斑、白斑、血痣)、掌纹、手掌气血等，通过手掌了解自己和别人的健康状态以及预知各种变化，用以趋吉避凶，提前做好预防、保健，以防疾病和不测。通过手掌全息反射区，不但可以保健身体，还能迅速治疗一些病症，非常适合在缺医少药的地方运用。
我们必须知道，手掌只是反映人体的一种健康状况，它不能硬性决定人的健康。有人在学习观手知识的过程中，发现一些疾病的手纹时，切忌盲目下结论。因为观手作为一门学问，即使是专业人士在判断时也不能绝对正确，而且手上呈现的只是疾病的某些症状。观手只是一种观察疾病的辅助手段，而不是唯一的最好的办法，所以综合分析和判断十分重要。
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