宝宝的用品,哪些适合冷藏?哪些适合冷冻?又该如何清洗冰箱?适合宝宝吃的冰箱辅食有哪些?欢姐这就带你们一起了解哦~
冷藏和冷冻温度要把握好
冷藏温度:4°C左右。短期储存的食物一般可以冷藏。
冷冻温度:-18°C左右。长时间储存且适合在-18°C左右存放的食物应冷冻。
这些食物不宜进冰箱
蜂蜜处于低温环境中,会结晶析出葡萄糖(就是那些看起来白白的东西)。虽不影响蜂蜜的安全性,但会影响口感。奶粉、米粉、饼干、果脯等干制品适合低温、避光、通风和干燥储存,开封后,最好尽快吃完。
炒熟的绿叶蔬菜最好紧着吃完,不适合冷藏。热带水果容易被“冻伤”,失去原有风味。
番茄、土豆、红薯、洋葱等一般不需要放到冰箱,尤其是番茄放进冰箱后,变质速度更快。
适合储藏或冷冻的食物该怎样存放
部分水果蔬菜、海鲜肉类制品、挤出的母乳、泡好的奶粉、酸奶牛奶,适合储藏或冷冻。
泡好的奶粉,宝宝没来得及吃,可以暂时放冰箱,但最好在4小时内给宝宝食用,不然建议直接丢掉。
挤出来的母乳,如果不立即喂宝宝,但计划在24小时以内喂,要低温冷藏(4℃以下)。如果需要长期冷冻保存,最好放到冷冻室(-18℃)温度最低的地方。单门冰箱,冰冻室可储存2周;双开门冰箱,冷冻室可储存3个月左右。
宝宝的辅食,最好是现吃现做,减少因储存导致的污染,如蔬菜辅食、肉类辅食等。若放在冷藏室,最好2天内吃完;若放在冷冻室,也别超过2个月。
新鲜的绿叶蔬菜在冰箱放置过久,还容易产生亚硝酸盐,所以,应尽快食用。
满1岁的宝宝可以喝酸奶了,益生菌酸奶需要冷藏,一般保质期不超过14天,超过保质期就不要给宝宝吃了。
生鸡蛋最好放进冰箱,以免变质。
从冰箱拿出的食物如何加热或复温
冷藏室拿出的食物如母乳,复温到37℃就可以喝了。
需要复热时,最好食用加热容易受热均匀的设备,如加热器等。使用微波炉加热宝宝的食物需要谨慎。
冰箱的清洁也很重要
冷藏室:1个月清洁一次。冷冻室:定期清理,先除霜以后再清洁。
用软毛巾或海绵蘸温水进行清洗即可,必要时使用75%的酒精进行消毒。如果使用洗涤剂,最好用清水冲洗干净,以免污染到食品。
能够取下来的搁架、抽屉等,放水池里清洗干净,最后再放进去。
冰箱门封条常被忽视,但容易脏和滋生霉菌,可以卸下来清洗干净再安装上去。凹槽处可以用棉签或竹筷缠上棉条进行擦洗。
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