首页 > 资讯 > 健康科普：预防与处理“低温烫伤”与“慢伤失足”

健康科普：预防与处理“低温烫伤”与“慢伤失足”

泰然健康网
2025-04-11 09:10

—— 健康科普 ——

警惕“低温烫伤”，远离“慢伤失足”之痛

—— 健康·科普 ——

预防与处理“低温烫伤”与“慢伤失足”

烫伤，通常由高温液体（例如沸水、热油）、高温固体（如烧热的金属）或高温蒸汽等所致，是指这些高温物质对组织造成的损伤。而低热烫伤，又被称为低温烫伤，是指皮肤长时间接触略高于体温的低热物体所引发的烫伤。例如，当皮肤接触到70℃的温度仅一分钟时，就可能受到烫伤；若持续接触近60℃的温度超过5分钟，同样可能造成低温烫伤。这种烫伤现象在我们的日常生活中屡见不鲜，其发生原因、严重程度和受伤部位均有所不同，尤其需要警惕的是，它经常出现在老年合并糖尿病、且伴有下肢神经和血管病变的患者身上。以下展示的图片均为真实烫伤案例，希望大家能引以为戒，防范此类伤害的发生。

这些烫伤图片均来自我们日常接诊的真实患者案例。他们烫伤的原因各不相同，包括使用火炕、热水泡脚、接受艾灸理疗、贴发热贴以及直接对着电暖风取暖等。然而，无论烫伤原因如何，治疗过程都相当具有挑战性。

烫伤的分级

烫伤，这一日常生活中常见的意外伤害，其严重程度通常根据烫伤的深度和范围进行分级。不同的烫伤级别，不仅影响着治疗的复杂程度，也关系到患者的恢复速度和预后效果。通过了解烫伤的分级，我们可以更清晰地认识到这一伤害的多样性和复杂性。

烫伤的分级与处理

烫伤，这一生活中时常遭遇的意外，其严重程度各异，因此需要有针对性地处理。根据烫伤的深度和范围，我们通常将其分为三个不同的级别。

首先是一度烫伤，这种烫伤仅涉及皮肤表层，其特点是局部出现轻度红肿，同时伴有明显的疼痛感，但并无水泡。遇到这种情况，应迅速脱去衣袜，并将受伤部位浸入冷水中进行半小时左右的冲洗，之后涂抹烧伤膏即可。

其次，二度烫伤则损伤到了真皮层，其症状包括局部红肿、疼痛，以及大小不等的水泡。对于大水泡，可以用消毒针刺破水泡边缘进行放水，然后涂抹烫伤膏并进行适当包扎。

最后，三度烫伤是程度最为严重的烫伤，它不仅损伤了皮肤，还可能涉及到皮下脂肪、肌肉甚至骨骼。此时，受伤部位会呈现灰或红褐色，需要立即用干净布块包裹后送往医院治疗。特别需要注意的是，在处理过程中应避免在创面上涂抹紫药水或膏类药物，以免影响医生对病情的观察与处理。

烫伤的处理

烫伤后的首要步骤是迅速脱离热源，并用冷水冲洗或浸泡受伤部位，这样有助于降低皮肤温度，从而减轻疼痛感。根据烫伤的严重程度和部位，我们会采取不同的处理方法。对于烫伤面积较小且仅限于皮肤发红的轻度烫伤，可以在家自行处理。在冷水冲洗后，涂抹适量的烫伤膏，并用纱布进行包扎。然而，如果烫伤面积较大，或者出现了水泡或皮肤破损等严重症状，就应立即前往医院寻求专业治疗。在前往医院的途中，可以用干净的纱布或毛巾轻轻覆盖伤处，以避免污染和进一步损伤。

烫伤的预防

在日常生活中保持警惕，尽量避免接触高温物品，例如热水袋、发热贴，以及直接睡在火炕或电热炕上。
在北方未供暖或停止供暖的季节，可以通过提高室内温度来预防烫伤，比如使用空调或增加衣物和盖被。但需注意，不要让身体直接长时间面对供暖设备，更不要将发热物品如热水袋直接接触皮肤。
使用烤灯、艾灸等设备时需谨慎，并严格控制使用时间和与皮肤的安全距离，避免盲目追求热度而忽视安全。
洗澡和洗脚时，要特别留意水温的调节，确保水温适中。洗脚水的温度一般维持在37℃左右（不超过40℃），浸泡时间约5-10分钟。
烹饪时务必穿戴适当的防护装备，如围裙和手套，以保护皮肤免受高温伤害。
烫伤是一种常见的意外伤害，其处理方式对于减轻疼痛、预防感染以及促进伤口愈合至关重要。在日常生活中，我们应当时刻保持警惕，增强安全意识，以预防烫伤的发生。如果不幸遭遇烫伤，我们应根据烫伤的严重程度和受伤部位，采取恰当的处理措施，并立即寻求医疗帮助。通过这些正确的处理方法和预防措施，我们可以有效地减轻烫伤带来的痛苦，并减少并发症的发生。