小米健康手环运动监测体验：优缺点全解析
小米健康手环运动监测体验：优缺点全解析
早前在淘宝上以首发价购入了小米健康手环，速度非常快，而且目前还没有海外版本。收到后，我在新加坡花了一些时间体验。一开始，尤其是在配对过程中遇到了一些问题，但幸运的是，最终顺利解决了。希望我的分享能帮到有同样问题的朋友们，尤其是海外的朋友们。
首先，谈谈运动监测方面的体验。心率监测非常准确，与我一直使用的苹果手表相比，基本上在误差范围内。在检测是否在运动时，表现也很出色，稍微停顿一下就会自动暂停，并会给你一个振动提示。相比之下，苹果手表需要进入设置开启自动暂停功能，这点小米做得更好。
在步数检测方面，小米手环通常比苹果手表高一些。运动时移动的距离越长，误差值也会更大。对于长跑者来说，这点可能会造成一些困扰，希望后续能通过更新算法来弥补这个短板。
进入小米健康APP后，所有的健康信息一目了然，非常直观。你可以按日、月、年查看资讯。要设置手表功能，就在设备栏目里。基本设置在最后一个栏目，功能非常全面。不过，有一点需要注意的是，同步和连接不太顺畅。除非保持APP在后台不被刷掉，否则只能在打开APP时才能同步设备。最让我印象深刻的是，结束运动后回到手机查看数据时，往往需要等待5秒钟，甚至有时还得往下拉手动更新。可能是因为iOS对后台APP的管理限制导致数据更新不够频繁，这确实影响了我对它的印象和好感。
尽管如此，小米健康手环作为一款全能的入门级健康手环还是不错的。小米手环自带了许多运动选项，种类繁多，从上山到下海都没问题（当然，这有点夸张，因为它不支持那么深的水下运动）。基本上你能想到的运动类型它都有，非常完整。小米还贴心地提供了跑步机运动后的校准界面。此外，小米运动里的健康数据也可以同步到苹果健康APP里。
有趣的是，并不是每一种运动都能同步到苹果APP里。具体哪些数据能同步，可以参考我的截图。期待下次分享更多细节～
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