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如何在Samsung Health中查看步行數字？

泰然健康网
2025-04-11 17:38

Samsung Health需要連接至裝置使用，如智能手機或Galaxy Watch，以量度和更新用家的步行數字。步行數字將每分鐘更新至手機或手錶，確保用家每次也可查看準確數字。

View of a woman with a Samsung Watch and the Samsung Health app main screen with step counter display.

如何計算步行數字？

步行數字主要根據用家位置作估算；除了步行，所有震動如汽車、騎單車，甚至用手搖動電話，均會增加步行數字。若不隨身攜帶手機將影響計算步數的準確性，如放在手提袋或背包中便無法準確測量。如果想增加量度的準確性，用家可以多攜帶裝置活動，使其能偵測不同類型的活動。

若未能看見步數，請嘗試步行更多，用家需要更多的移動來啟用計步器。步行或運動時不需要經常查看Galaxy Watch或手機的數據，專心享受運動的樂趣，才能建立真的健康生活。

暫停計算步數

在Samsung Health主畫面點選「步行」欄，按右上方「︙」更多圖示，點選「設定目標」。如果計步器停止運作，在更多功能表中會出現「繼續計算步數」選項；若在跑步時，可選擇「暫停計算步數」，當計步器暫停時，其狀態會於主畫面、追蹤標籤中顯示。若使用多於一部裝置連接至Samsung Health，如Galaxy Watch，請在步行的螢幕右上方「︙」更多圖示中設定目標，點選「選擇顯示步數」，再按「所有步數」，並確保已剔選「手機」。如果已剔選「手機」，步數便會即時更新；如已剔選「所有步數」，所有裝置所計選的總和將會顯示於手機及其他已連接示Samsung Health的裝置上。

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提醒您，裝置螢幕以及選單畫面的示意圖或指示步驟，可能會因裝置型號和軟體版本而有所不同。