20个表达健康生活方式的词汇
20个表达健康生活方式的词汇
1. Fitness - 健身 2. Nutrition - 营养 3. Health - 健康 4. Wellness - 健康状况良好 5. Strength - 力量 6. Endurance - 耐力 7. Flexibility - 灵活性 8. Cardiovascular - 心血管的 9. Yoga - 瑜伽 10. Pilates - 普拉提 11. Meditation - 冥想 12. Balance - 平衡 13. Agility - 敏捷 14. Hydration - 水分摄入 15. Sleep - 睡眠 16. Rest - 休息 17. Recovery - 恢复 18. Mindfulness - 心灵正念 19. Wellness program - 健康计划 20. Workout - 锻炼
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