健康的生活习惯HealthyLivingHabits(初中英语作文)
文档简介
1、1健康的生活习惯Healthy Livi ng Habits初中英语作文Good livi ng habitsare importa nt to our lives, which en sure us ahealthy body and a good mood. Havinga good rest is the basic, so that wecan have eno ugh en ergy in the whole day. Otherwise,we can do nothingif we were sleepy. Therefore, remember to sleep and get
2、upearly.Besides, eat ing healthily also plays an importa nt role. There is an oldsaying goes,“Aclose mouth catches no flies. ” That is telling us pay atte nti onto our eating. Fin ally, doing exercises is esse ntial. It brings us health aswell asrelaxati on and pleasure. Many stress and n egative em
3、oti ons can bedrained away by doing exercises.In short, healthy living habits bring manybenefits,althoughsometimes you eve n do not realize.良好的生活习惯对我们的生活很重要， 它能保证我们有一个健康的身体以及愉快的心情。有一个良好的休息是最基本的，这样我们一 整天都能有足够的精力。否则，如果我们打瞌睡就什么也做不了。因 此，记得2一定要早睡早起。除此之外，健康的饮食同样很重要。有句 老话说：“病从口入，祸从口出”。它告诉我们要注意饮食。最后，锻 炼身体也是必要的。它能够给我们带来健康，使我们放松和愉快。很多压力以及消极情
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