快自查！从五个标准，判断自己肺健不健康
快自查！从五个标准，判断自己肺健不健康
标准1、呼吸是否有问题？
当肺部出现问题的时候，首先表现出的是呼吸问题。建议可以在清晨刚起来时注意一下呼吸的频率和深度，如果感到觉呼吸困难，或者出现一定程度的呼吸急促和胸痛，建议及时去医院进行肺部相关检查。
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标准2、是否有咳嗽的情况？
尤其是吸烟的人，出现反复咳嗽，要注意检查。
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标准3：胸部是否有不适症状？
当肺部出现问题，多数患者会有胸痛的情况，尤其是在排除了心血管问题以后。
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标准4：肺活量的大小
一般来说，深呼吸时，如果可以屏住呼吸时间超过四十秒，肺部多数是健康的。
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标准5、气色好坏
因为从中医角度认为，人体肺脏器官主要与皮肤有关。当一个人的肺部功能失调时，易出现面色暗沉，甚至有些人的嘴唇出现黑紫的症状。
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