来源:央视网
更新时间:2021年09月24日 19:10
视频简介:本期节目主要内容: 腹部是身体上最容易累积脂肪的部位,一不注意就会出现游泳圈、啤酒肚。可是一味地追求A4腰、马甲线就是健康的吗?本期专家带你学习如何拥有健康的腹部肌肉。(《健康之路》 20210924 好身材 靠肌肉(下))
栏目名称:健康之路
首播频道:CCTV-10 科教
首播时间:每日 18:05
栏目介绍:《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今,凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,为大众传播最实用,最科学的健康知识。同时,在医学界也引发轰动,节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。
相关知识
《健康之路》 20231117 练好肌肉 远离疼痛(下)
“身材焦虑”下的“卡路里”难题
[健康之路]护好脊柱有法宝(上) 巧用弹力带 锻炼颈肩肌肉
39饮食健身星期三 长肌肉不靠练而是靠“吃”
体重下降了,身材就会变好吗?只有减脂不减肌,才能拥有好身材
健康之路,完美身材的探索:健身锻炼全攻略
20240809健康之路视频和笔记:严翊,肌肉流失,术后康复,抗阻运动
追寻健康与美丽的完美身材之路
健康之路最新版下载
健身房减肥:迈向健康理想身材的速效之路
网址: 《健康之路》 20210924 好身材 靠肌肉(下) https://m.trfsz.com/newsview1126315.html