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《健康之路》 20210924 好身材 靠肌肉(下)

来源:央视网

更新时间:2021年09月24日 19:10

视频简介:本期节目主要内容: 腹部是身体上最容易累积脂肪的部位,一不注意就会出现游泳圈、啤酒肚。可是一味地追求A4腰、马甲线就是健康的吗?本期专家带你学习如何拥有健康的腹部肌肉。(《健康之路》 20210924 好身材 靠肌肉(下))

栏目名称:健康之路

首播频道:CCTV-10 科教

首播时间:每日 18:05

栏目介绍:《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。开办至今,凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,为大众传播最实用,最科学的健康知识。同时,在医学界也引发轰动,节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。

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