8个护发小贴士，让你的秀发更健康
8个护发小贴士，让你的秀发更健康！
想要拥有美丽的素颜，不仅仅是皮肤要好，发质也同样重要。所以，平时一定要注重头发的养护。今天我们来了解一些高质量养发护发的小技巧。
不要熬夜
长期熬夜不仅对身体不好，还会导致掉发。养发的关键就是保证充足的睡眠。
洗发水不要直接接触头皮
洗发水直接抹在头皮上，如果没有冲洗干净，容易损伤毛囊，甚至堵塞毛孔，导致掉发。
♀️ 不要用指甲挠头
指甲里有很多细菌，抓伤头皮容易感染。可以用指腹轻轻揉搓。
️ 不要用太热的水洗头
高温会损伤头发，让头发变得干枯毛躁。水温控制在38度左右最合适。
头发湿透再洗
洗头前先将头发充分湿润，然后用手指按摩头皮，让热气打开毛孔，这样头发才能被彻底清洗干净。
♀️ 头发干透再梳
洗好后头发还没干透就梳理，会伤到头皮未闭合的角质层。
头发干透再睡觉
湿着头发睡觉，摩擦容易掉发，还会让头发变得干燥，长期下去还可能造成慢性头痛。
不要过度做发型
长期使用造型工具，头发会受到物理拉伸和高热或化学制剂的影响，变得脆弱容易掉发。建议每次洗发后都用发膜护理。
通过这些小贴士，你可以更好地养护你的秀发，让它更加健康美丽！
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