喝什么花茶对皮肤好
高血压喝什么花茶
"高血压的病人可以喝花茶，花茶又称香片，它是植物的花或者叶或者果，和茶叶一块泡制，又称作是再加工茶，它是以茶叶能吸收香味的特点，将鲜花或叶或者果与茶叶一起闷制而成，一般用绿茶较多，红茶较少，做出来的花茶含有茶的香味、花的浓香以及两者的药理作用。常用的花茶有茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玫瑰花茶、金盏花茶，还有石斛花茶。n高血压的病人建议喝点石斛花茶，石斛味甘且性寒，归胃、肾经，有养阴清热、益胃生津和明目的功效，可以治疗内热消渴、津伤口干或者热病伤津、低热烦渴、舌红少苔，还可以治胃津不足、饮食减少、胃中嘈杂、胃痛或者是肾阴不足、虚热不退、咽喉干燥或者肝阴不足、视物不明、肺阴不足、咳嗽等。现代研究是石斛花含有多糖和微量元素，适合于高血压气阴不足或者是阴虚内热者。"
高血压喝什么花茶？
高血压是中老年人一种常见病、多发病，一旦发病就需要终身服药维持。在治疗过程中患者除了应坚持药物治疗外，还可以通过喝花茶来对血压进行辅助治疗。 降压辅助效果较好的花茶有： 一、山楂茶，因为山楂中含有的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。饮用方法为， 每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。 二、荷叶茶，荷叶的浸剂和煎剂具有清热解毒、扩张血管以及降血压之功效。治疗高血压的饮用方法为，用荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。 三、杜仲茶，杜仲茶具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效。其饮用方法为，取茶5-15克， 85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。 四、橘皮川牛膝茶，用橘皮10克、甘草5克、川牛膝、车前子、松针各3克一起加水煎煮，待沸腾后即可饮用。松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，具有降血压的作用。 五、首乌茶，首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。 六、葛根茶，葛根具有改善脑部血液循环之功效，对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。 七、枸杞子茶：降低血压、胆固醇、防止动脉硬化。其用法为每天取枸杞子30克泡开水喝。 八、菊花茶，菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。 九、槐花茶，将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。 十、决明子茶，中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。 十一、莲子心茶，所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。 这些茶都对于降压有一定的辅助作用，可以根据个人的情况，灵活的选择饮用，但也需要长期的饮用才会有效果。
花茶什么时候喝最好
"花茶通常在饭后喝比较好，特别是在午饭之后，一般建议患者喝花茶的时间应该控制在中午到下午，时间过晚不适合喝花茶。n花茶是用茉莉花熏制过的茶叶，它本身有茶叶自身的特点，也就是提神醒脑的作用，同时又结合了茉莉花的作用芳香醒脾，患者如果喝茉莉花茶，最好是在午饭以后0.5-1个小时喝，这样既不影响消化又可以充分发挥茉莉花茶的作用，促进饮食的消化和吸收，特别是患者在午饭吃了一些油腻、不好消化的食物这种情况下，更适合饮用茉莉花茶，这样对脾胃有好处。患者在晚饭以后则不适合再喝茶，以免影响夜间的睡眠。n患者每天早起喝一杯茉莉花茶，还能够润肠通便、排除肠毒，对于减肥瘦身也有一定的功效，但是需要注意，茉莉花茶属于凉性的饮品，一些脾胃比较虚弱的人群不建议使用，容易引起脾胃不和、消化不良、腹泻等症状。"
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