健康的日记15篇
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健康的日记15篇
健康的日记1
今天，我读了一本叫做《做个健康的孩子》的书。书里有很多关于健康生活的内容，让我们懂得许多知识。
《做个健康的孩子》主要说它是一本多功能的图书，又是一部素材丰富、妙趣横生的生子很快就不疼了，人也忽然轻松了，悲观的情绪一下子也没有了。
现在忽然觉得，健康真的好重要，最重要了。
以后要坚持锻炼，坚持全家总动员，进行全民健身运动。
因为，切身体会了健康最重要。
健康的日记10
你知道我们家最近流行什么吗？是五行健康操。今天，妈妈打开电脑问：“跳五行健康操吗？”“好啊！”我爽快的答应了。妈妈点了一下五行健康操，开始了，教练说：“心情放轻松，两脚与肩同寛两腿委屈，两手慢慢抬起。
”第一节“拍打天门”“一二三四”教练喊起了口令……第三遍循环的时候（也就是最后一遍了）我高兴的脱口而出：“最后一遍了！”不一会儿教练说“吸，呼。”一套五行健康操就跳完了。
跳五行健康操很有趣。
健康的日记11
今天是我学游泳的第四节课，可是早上起床我非常难过，后来妈妈帮我量体温原来是我发高烧。
然后妈妈带我去医院看病，医生让我先去验个小血，过了一会化验单出来了，我们给医生看，医生说是细菌病毒感染要挂水，后来问医生还能不能游泳，医生说：“你这个病就是游泳引起的，所以一个星期都不能游了。”
听了医生的话我非常着急，因为老师说到十二节课的时候要考试的，所以我要好好养好身体，继续去学12
我要做一个健壮的孩子，早睡早起，多做运动，多吃饭。预防病菌入侵，要是病菌入侵的话，那就要生病，我不喜欢生病，因为生病就不能上学和上课，不能和好朋友玩了，而且生病就要打针，打针好痛好痛的，我最最最害怕的就是打针，每次打针，我都会“呜呜呜”的哭，还要好苦好苦的药，每次我生病，爸爸妈妈都很担心。所以我以后一定要好好运动，不挑吃，不让病菌进入我的身体，那么，我就是一个健康快乐的小女孩了。
健康的日记13
5月26日，学校组织了《心理健康活动节》，我去了美术教室，美术老师让我们一个一个地排好队。
老师画了一张脸，脸上有眼睛、耳朵、嘴巴和头发，就是没有画鼻子，让我们给这张脸贴鼻子。虽然我没有贴上鼻子，但是觉得这个活动很有趣。我又去了自然教室，Clear在里面，让我们一个个拈豆子，绿豆子拈五颗，黄豆子拈五颗。我拈了五颗黄豆，拈了两颗绿豆，下课铃声就响了，我感觉淡淡的忧伤。
健康的日记14
今天我们全班体检了！体检的第一个项目是：抽血，但是我是最后抽的，为什么呢？因为我怕抽血。抽血时我觉得很紧张，就闭起眼睛了！
医生开始抽血了，实际上我觉得一点都不疼。我一回到家，看到那个抽了血的胳膊有个针眼，周围青了一小块，妈妈按下去，就疼。
接着体检了：量身高、测视力……
健康的日记15
暑假里的一天，早上五点我发烧了，头像太阳一热，腿像面条一样软，四肢无力，脑袋沉甸甸的，晕昏昏的，难受极了。妈妈连忙给我吃了退烧药《美林》，再让我不停的喝白开水，我躺在床上，慢慢地等着，不一会儿，汗珠儿一个劲地向下流。
爸爸也把湿毛巾放在我那滚烫的头上，一种凉凉的感觉向我扑来，顿时我感到舒服极了。慢慢地，烧退下去了，人舒服极了！第二天，我的病完全好了。为什么我会生病呢？我想了想，哦，是因为我缺乏运动，没有锻炼。
爸爸说：“要加强锻炼，增强体质，才不易生病。”
【以下为推荐内容，可自行删改！】
【推荐一：《元旦的日记合集15篇》】
元旦的日记1
这个冬天虽然没有山舞银蛇原驰蜡像，惟余莽莽的此等美景，但即将来临的元旦却为这幅荒凉的画卷增添了几分色彩。
元旦象征新的一年的开始，此时人们相约在清晨的大街上，广场上菜场内如相的般聚集了人群，老年夫妇缓缓散步，享受着忠爱一生的天伦之乐，手挽手的青年男女卿卿语语，有说不完的甜言蜜语，孩子们在快乐的奔跑嬉戏，是那样的天真无暇：此时广场已摆下了“龙门阵”，原来在欢乐的跳健身舞，小商小贩们的吆喝声亢腔有力，清澈如泉令人怡悦。同事之间，朋友之间，邻里之间，熟悉的不熟悉的，见面打声招呼相互传递着一年的祝福，这是多么欢乐和谐的生活画卷，月上看恰是人间大团圆。让我们鄙弃炎炎夏日蜗居的封锁，不在困倦于春宵一刻，秋光匆匆，只有冬天的清晨才会有这么美。
此时，时光的脚步又已走完了一年伫立在时间之岸遥望昨天，我冷静思索，经历了春的播种。夏的劳作，秋的收获，我到底收获了什么？……心灵在思索中净化，逝者如斯失，前方春天的脚步即将来临，明天依然微笑的等待着我们用奉献去装
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