要想拥有美丽又健康的生活，一定要记住这三大维度
作为一个时尚达人，光是衣着美丽不是真的美。只有那种能够从内而外透出来的美丽，才能真正打动人。
女孩最好的美容护肤品，是脸上洋溢出从内心散发出的幸福的笑，这种由内而外透在脸上的健康光泽，才是人人追求的。
今天想和大家聊聊美丽又健康的生活三大维度，除了掌握穿衣打扮的技能，我们还要懂得如何从内在去提升自己。
这三大维度不仅可以让我们变得更美，还可以作为我们生活中方方面面的参考标尺，如果，不符合这三大维度的标准，就说明我们在追求幸福追求美的路上跑偏了。
就像“楚王好细腰，宫中多饿死”一样，那些婀娜多姿的宫女们，要的不是真正的美，而是为了迎合某些人的要求。
或许你说，那是楚王呀，当然得按他的要求去做。
可是，现如今许多人也存在这样的现象，是为了迎合某些标准或要求，把自己弄得苦不堪言。
我们追求美不是为了成为“那样子的美”本身，而是为了便我们的生活更幸福，这个基本方向可千万别搞错了。
好，下面来说说这三大维度，它们分别是：生理和情感维度、社会和职业维度、智力与心灵维度。
NO1：遵循身体规律，保持心情愉悦
“生理维度”顾名思义，是我们在追求美的过程中，一定要符合身体发展的自然规律，千万不能采取一些激进的、违背身体规律的方式方法。
比如为了减肥就不吃饭；为了看起来高一点，就天天穿着细高跟的高跟鞋；为了让自己看起来更迷人，大冷天也露个肚脐。这些呀，通通都是违反身体自然规律的。
另外，我们还要了解一些营养常识，时刻关注身体发出的一些报警信号。
身体是需要劳逸结合的，健身达人也不能过度健身，累了就该休息，关注身体，留意身体发出的信号。
每个人都有情绪，积极的情绪呢能让自己更开心更愉悦，消极的情绪呢，会影响我们的身体，让人感觉很颓废。
我们都得明白，生活不可能是一帆风顺的，人生不如意事十有八九，不能掌控的事情太多了，那么我们就应该学会顺其自然，接受生活当中的不如意。
和别人相处的时候也要明白，在保有一定独立性的同时，学会与他人形成友好的协作。
所以，尽可能以目标为导向，而不是让情绪牵着自己的鼻子走。
有人说30岁以前的长相是父母给的，30岁以后的长相是自己给的，如果天天生气的话，30岁以后的脸就会垮下来，成为一张“全世界都欠了他”的脸。
在这里，悄悄给你分享一个小秘密，女人如果不开心的话，就出去走走。
有一次和男朋友吵架，我就一个人跑到了武汉，我虽然去过好几次，但还是喜欢去武汉。因为在武汉的东湖生态旅游风景区，旅游环境特别的舒适，最重要的，我虽然是赌气跑出来游山玩水，但毕竟是一个女孩子出门，安全必须放在第一位。
而武汉东湖生态旅游风景区，除了园林绿化以及景区管理等工作极为出色，力求把每个景点的美都发挥出来供游客们欣赏之外，还严把景区的综合治理、安全生产等工作，所以，安全问题也完全不需游客担心，足够有保障。
你会发现，出去旅游一趟，回来之后，心情自然就变好了。
NO.2建立良好社会关系，拥有独立的事业
正因为我们是生活在一个群体社会当中，所以，人与人之间是需要建立友好的合作关系的，我们也要学会和他人建立健康互助、滋养身心的友好关系。
可以想象一下，在一个人人都相互关爱的环境当中，我们有价值感，有安全感，怎么会不美呢？
爱，是最好的美容保健品。
所以大家千万不要把自己封闭在小圈子里，也不要去钻牛角尖，多出去走动走动，建立高品质的社交关系。也会让我们整个人散发出迷人的风采。
一个职业女性散发出来的气质和一位家庭妇女散发出来的气质，是截然不同的。
我特别建议女性都要有一份自己的事业，无论是去上班还是自己在家里办公，拥有一份自己喜欢的事情是非常必要的。
如果女人过多地把身心都寄托在家人和孩子身上的话，就很容易在他们不需要你的时候，出现失落感，而且常常疏于打扮自己，让自己变成了黄脸婆。
没有丑女人，只有懒女人，当你放弃了自己的容颜，容颜就会放弃你。
NO3. 终身成长，保持积极且独立的观点
智力维度，指的是每个人都需要拥有终身成长的学习能力。
世界每天都在发生着日新月异的变化，如果我们不去学习，不让自己终身成长的话，就很容易跟社会脱节。
连自己都感觉到与这个社会格格不入的时候，就会有一种不自信的流露在脸上。
所以智力维度也是需要提升的，我们可以积极的通过书本，通过网络，通过身边的人去拓展自己的眼界。
让自己成为一个由内而外散发着书香味的知性女性，这时候，哪怕穿着很简陋的布衣，都能透出一种光彩来。
相由心生。
如果，我们知道生活的方向和生活的意义，那么整个人不管怎么打拼，都不会感觉到疲惫，而是周身充满了力量，兴奋不已。
当然，心灵维度是建立在前面所有维度都打牢的基础上，自然而然就能够产生的一种价值观。
价值观不是依附别人而生长出来的，不跟风、不人云亦云，不会因为别人的一句批评，就陷入郁闷和纠结当中。
无论是穿衣打扮还是保养皮肤，我们都需要保持自己独立的看法。
拥有了正确的价值观，才会让我们从内而外散发光彩，在任何时候它都是让我们活得更精彩、活得更美的坚实地基。
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