5种方法助你预防口角炎
5种方法助你预防口角炎
1、使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。
2、摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。
3、随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。
4、少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。
5、补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。
口角炎患者的护理方法
1、口角炎的出现多与维生素C、B2和微量元素锌的缺乏有关。因此在饮食上要多给患者吃一些富含维生素C、B2的水果和蔬菜，如动物内脏、苹果、海产品、豆类及豆制品等，有效地预防口角炎。
2、平时要让患者注意口腔卫生。吃饭后要及时漱口、洗脸、擦嘴。天气干燥时，如果出门的话，要涂上适宜的润唇膏或防裂油，以保持皮肤滋润不干燥，防止口角发生干裂，还要多喝水。
3、患者在日常生活中要纠正一些不良习惯。如吮手指、吮物、经常舔嘴唇等，这些不好的习惯容易引起口唇周围皮肤干裂，让细菌、病毒乘机而入，引起口腔炎。所以，养成良好的习惯，能有效地抑制口腔炎的发生。
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