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你的眼睛还好吗？通过眼睛看健康

泰然健康网
2025-04-17 01:24

6月6日是“全国爱眼日”，今年的主题为“关注普遍的眼健康”。

眼睛与全身健康息息相关

俗话说：“眼晴是心灵的窗户”，通过这扇窗户，我们可以了解自己身体的健康状况。

中医学认为，五脏六腑之精气上注于目，可见眼晴与五脏六腑都有着紧密的关系。中医认为，五脏与眼睛的部位相对应：目内眦、外眦对应心，上下眼睑对应脾，瞳孔对应肾，黑睛对应肝，白睛对应肺。

通过观察眼睛的异常，不仅可以推断出五脏的变化，甚至对某些疾病可以起到提示的作用。

正常的眼睛

正常的眼睛应视物清晰、炯炯有神、转动灵活，说明健康无病，即使有病也轻浅，易治疗。相反如果视物模糊、目光呆滞、转动不灵活，则为失神，说明病重，预后差。

眼色

正常人的眼睛应该是转动灵活、视物清晰，白睛色白、黑睛棕色或深褐色、角膜透明无色。

病态眼色

如果全目红赤肿痛，则为肝经风热。目内眦红赤则为心火，白睛红赤为肺火或风热表证。

白睛出现黄色，多为黄疸病，多因湿热或寒湿，胆汁外溢所致。

如果目眦呈淡白色，多为血虚，常伴有爪甲、唇色淡白。

如果目眶出现黑色，多为肾虚或寒湿下注的带下。

眼睑颜色

1黑眼圈

看到黑眼圈，我们首先会想到最近可能过度疲劳，睡眠不足。但实际上，黑眼圈并不仅是睡眠不足造成的，还是身体出现问题的一种信号。

一般而言，长期存在黑眼圈多由肾精亏虚，兼有瘀血所致。如果不仅仅眼睑周围黯黑，额头、面部也呈现暗黑色，皮肤甲错，多为瘀血日久，新血不生，肌肤失去润养所致。

小儿如果眼脸周围出现晦暗色或有暗斑，多为脾胃虚损，营养不良。如果眼睑部黯黑且水肿，多为脾肾阳虚，水饮不化。

2眼睑色黄

眼睑显淡黄色多主脾虚。如果眼睑皮肤表面出现黄色赘生物则称为黄斑瘤，多发于60岁以上的老年人群。黄斑瘤多由脂肪堆积而成，尽管会影响外在形象，但不会造成疼痛。

3眼眶水肿

如果眼眶微微肿大，如卧蚕一样，多为水肿病初起，需要立即健脾利水渗湿。如果眼眶肿势缓慢，多为脾肾亏虚，治疗疗程较长。一般患有肾小球肾炎等疾病的患者常出现眼眶水肿的现象。有时生理性的睡眠不足或者睡眠时枕头过低也会出现暂时性的眼眶水肿，不属于病态。

眼球

1眼球突出有的人眼睛向外突出，就像金鱼一样，又称为金鱼眼。这种情况是个人的长相差异，不属于病态。如果仅仅是一只眼睛出现了眼球突出的情况，多半是因为颅脑内部出现疾病造成的。如果两只眼睛同时出现了眼球突出的情况，可能是甲状腺功能亢进症引发的。如果在眼球突出的同时，伴有心慌、手颤抖、怕热、食多、消瘦等情况，要立即检查是否有甲状腺方面的问题。通过中医综合调治，早期眼凸可以恢复正常。2眼球凹陷眼球凹陷多在身体严重消瘦的情况下出现。另外，严重脱水、腹泻、痢疾的病人也可能出现眼球凹陷的情况。濒临死亡时，眼球也会出现凹陷、目光呆板、瞳孔扩散、眼晴无神，这是不治之症。此外，根据眼窝下陷的程度，可以判断病情的轻重。如果眼窝明显下陷，多说明五脏六腑的精气已经将要枯竭。如果眼窝下陷的程度不重，那么说明精气还没有枯竭，还有施救的可能。