自己怎么做头皮深层清洁
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自己进行头皮深层清洁时应该在洗发前护理好头发、洗发时清洁好头皮以及进行适当的按摩和洗发后清洁护发。
1、洗发前应该使用梳子将头发从发根至发梢梳理柔顺。这样可以使头发更加顺畅，减少洗发过程中脱落的头发。此外，还可以将部分的附着于头发上的灰尘以及头皮屑提前清理掉。洗发前的清理工作是十分重要的，只有清理到位后续的清洁护理操作才能更加有效。
2、洗发时注意选用温水，最好在四十摄氏度左右，以免损伤头皮。首先用温水打湿所有的头发，然后在掌中倒入一定量的洗发水，注意不可将洗发水直接涂抹于头发，否则会损伤头皮。最后待洗发水被揉搓出绵密的泡沫后再擦于头发上，轻轻搓揉按摩这样有利于加速血液循环，改善新陈代谢，长期坚持可有改善发质的作用。
3、洗发后，用大量温水将头发冲洗干净，注意不能残留洗发水，长头发应注意多次反复冲洗以免清洗不到位残留洗发水。洗发后还可通过在发梢涂抹护发类产品来进行护发，轻轻搓揉十分钟后冲净即可达到效果。
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