养生小贴士：如何选择健康的餐具
养生小贴士：如何选择健康的餐具？
每天吃饭都离不开饭碗，健康问题可不能忽视。市面上饭碗种类繁多，到底哪种才最健康呢？今天就来聊聊这个话题！
仿瓷碗
选择仿瓷碗时，一定要通过正规渠道购买，确保质量可靠。
搪瓷碗 ️
搪瓷碗内壁最好选择纯色、无花纹的，这样更安全。
塑料碗
塑料碗最好选浅色、无花纹、无异味的，这样比较健康。
不锈钢碗
购买不锈钢碗时，一定要认准食品级不锈钢，这样更有保障。
陶瓷碗
陶瓷碗无彩釉的最安全，釉上彩的则有一定安全隐患。
玻璃碗
玻璃碗最好选择透明无色、无图案的，透过玻璃看物基本不变形。
希望这些小贴士能帮到你，选到适合自己的健康餐具！
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