怎么谈一段健康的恋爱...
怎么谈一段健康的恋爱（个人经验版)
1、首先你俩三观大方向要合适，这些主要的方面不合适是很难走下去的，一开始你追求对方或者对方追求你就可以聊一下这方面的看法，大方向一致的话可以继续相处。
2、勇敢表达需求。你和对方都要是能提出建议和听取别人建议的人，比如你们相处过程中你对他的某些行为不满意你要提出来，不要憋着可以用温和的方式然后两个人就这个事展开讨论，ta可以解释原因看怎么解决这个问题；你也要善于问对方的感受，对方会不会对你的行为感到不舒适。两个人都要诚恳一点，不要什么都不说，每一次的不满意最后爆发出来是很难解决的，如果两个人这方面都比较欠缺的话可以慢慢培养。
3、不要内耗，自己开心最重要。有时候吵架闹变扭了不要一直陷在情绪里，这个世界上有很多有趣的人和事，可以做一些自己爱做的事：锻炼、学习、出门逛街看电影。没有谁离不开谁，如果已经深入沟通还是没有办法解决也不要内耗，结束让你感到痛苦的关系。
4、善于表达和反馈。表达喜欢和爱意，对对方的行为给出良性反馈，多多夸夸。如果对方做不到你可以告诉ta你希望ta能多对你表达，让ta知道你是怎么想的。
5、不要自我感动。看对方需要什么，而不是你想给予什么。如果ta心情不好而恰好对方是心情不好时喜欢独处的人，你就不要自我感动的说要陪伴在对方身边，给ta一点空间；选一个让你俩都舒服的方式，你不要自我牺牲的做很多事情，会很辛苦。
6、眼睛放亮一点。有的人就是不诚恳你没办法跟ta深入交流相处下去，不值得去付出，真心才能换真心，如果你发现ta都没跟你走心就不要再跟ta纠缠下去了。
7、感情这东西是动态变化的一个过程，需要去“维护”。两个人共同的维护，没有谁和谁感情一成不变的稳定，需要及时沟通和交流。
8、把原则性的底线说清楚，一旦ta触碰底线就直接离开，不要想着ta会改。一开始你都坚定表明的事情，对方还是去触碰的话就不要想着对方会改正了，你自己心里也会一直膈应。
总之我觉得谈恋爱就是追求两个人能够舒服的相处的过程，两个人都要努力，这样的感情才能长久。简单来说就是你跟他在一块你俩都要舒服才能相处久，有一方或者双方不舒服就去想办法解决，解决不了就分！ 
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