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iPhone电池保养，延寿秘籍

泰然健康网
2025-04-20 01:22

iPhone电池保养，延寿秘籍！
很多iPhone用户都遇到过电池健康快速下降的问题，甚至有些人总是忍不住查看电池健康剩余多少，导致产生了“电池健康焦虑”。以下是一些实用的电池使用和保养技巧，帮助你有效延长iPhone电池寿命。

电池使用须知
1⃣ 电量尽量保持在30%~80%之间，避免过度充电或放电。
2⃣ 不要在充电时使用手机，不用时再充电。
3⃣ 每个月进行一次完整的充电周期。
4⃣ 最好使用苹果原装充电器进行充电。
5⃣ 避免在手机过热时长时间使用手机。

【散热方法】
摘掉手机壳
将手机放到温度较低的地方，如地上、窗台上等

新机使用须知
1⃣ 新机首次开机使用，低于20%即可充电到100%，无需充满12小时。
2⃣ 任何电量下都可以充电，且一天可充多次。
3⃣ iPhone和iPad都有过充保护，晚上充电可以充一整晚，白天再拔掉。

延长使用设置
1⃣ 移除不常用的小组件，减少耗电。
2⃣ 进入【设置】→【通用】→【后台APP刷新】→关闭后台刷新功能。
3⃣ 进入【设置】→【辅助功能】→【显示与文字大小】→开启【自动亮度调节】。
4⃣ 进入【设置】→【显示与亮度】→打开【自动】。
5⃣ 进入【设置】→【电池】→【电池健康】→【优化电池充电】。

电池保养技巧
1⃣ 不要长时间边充边玩。
2⃣ 尽量不使用快充，使用普通充电头(5V1A)即可。
3⃣ 关闭无线网络和定位功能，不使用时先关闭WiFi和定位。
4⃣ 充电时避免阳光直射，不仅会伤害手机，还会导致充不进电。
5⃣ 尽量不使用充电宝，选择大品牌的充电宝比较有保证。
6⃣ 避免在极端环境下使用手机，极端温度会严重损害电池。