更新时间:2024-09-04
健康的牙龈应该是粉红色的,质地坚韧而有弹性,紧密地贴合在牙齿上,不会出现红肿、出血、疼痛或松动等问题。
牙龈是牙齿周围的软组织,对口腔健康非常重要。如果牙龈出现问题,可能会导致牙齿松动、脱落等问题,甚至会影响全身健康。
如何保持牙龈的健康,首先,要保持良好的口腔卫生习惯,每天早晚刷牙,使用牙线和漱口水,定期洗牙等。其次,要注意饮食健康,少吃辛辣、油腻、刺激性的食物,多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物。此外,还要定期进行口腔检查,及时发现和治疗口腔问题。
总之,保持牙龈的健康需要从日常生活中的点点滴滴做起,养成良好的口腔卫生习惯,注意饮食健康,定期进行口腔检查等。只有这样,才能让牙龈保持健康,让口腔更加健康。
审编医生
夏永华口腔综合科 主任医师医院:哈尔滨医科大学附属第一医院
主治疾病:口腔内科学,龋病、牙髓病、根尖病、牙周病,粘膜病,...详情>
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