鸡翅的最健康做法 鲜蔬无骨鸡翅
鸡翅是很多宝宝喜欢的肉食之一，平时大多数的做法是红烧，煎炸，烘烤，今天我们要来做一道最适合宝宝吃的健康版蒸鸡翅，一起来看下做法吧！
适合年龄：1岁半以上 （注：2岁以上宝宝以及成人吃，可以在腌制鸡翅时适当加盐等调味料）
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菜谱做法
1
鸡翅用厨房剪刀把两个连在一起的关节剪断，取出骨头
2
把生姜丝，蒜末，宝宝酱油放入去骨后的鸡翅，腌制20分钟
3
把胡萝卜，莴笋，切成长条状，杏鲍菇同样切长条
4
把切好的食材一根一根穿在腌制好的鸡翅中
5
放入蒸锅中，大火蒸13分钟
Tips
“蒸蒸煮煮最健康”，今天的蒸鸡翅我们在里面塞了各种蔬菜，味道和营养都渗入到鸡翅中，让宝宝在吃肉的同时也把蔬菜吃下去，并且没有了骨头，不用担心安全问题哦，我们下期宝宝餐餐见！
1岁以内按月龄辅食食谱
附菜谱视频，请点击查看
1岁以上幼儿美食菜谱
附菜谱视频，请点击查看
宝宝的每一餐，是妈妈表达爱最好的机会。妈妈的味道，是健康，是营养，是美味。和我们一起，按宝宝月龄做辅食，做儿童餐，精选食材做营养搭配，让宝宝身体棒棒嗒！出得了厅堂的妈妈会多一项本领哦！
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