这套科普漫画太赞了！健康知识一目了然
这套科普漫画太赞了！健康知识一目了然
对于肠胃不太好的我来说，这套科普漫画简直是救星！
这本书用漫画的形式讲解了复杂的健康知识，让人一看就懂，真是太棒了！
想要增加健康知识？看这套科普书就对了！
这本书每一页都充满了健康知识，一起来学习吧：
我们的身体是一个细菌社会，主要有三种菌：
✔️有益菌
✔️有害菌
✔️中性菌
当身体里的有益菌、有害菌、中性菌保持平衡时，身体是健康的！
中性菌就像墙头草，谁占优势它就倒向谁，所以当有害菌过多时，人类就会生病。
✅有益菌喜欢这些食物：
蔬菜、水果等富含低聚糖和水溶性膳食纤维的食物。
❌有害菌喜欢这些食物：
油腻食品、肉、蛋糕、饼干
无奖问答：
❓为什么屁会臭？
❗️屁中含有大量有害菌产生的气体
☑️应该饮食清淡，多吃富含膳食纤维的蔬果。
❓为什么大便不通畅？
❗️肠道里作为大便原料的膳食纤维不足，无法形成形状正常的大便，无法唤起便意。
☑️可以多吃大豆、蘑菇、水果、卷心菜。
❓腹泻是怎么产生的？
❗️肠道内的有害菌增加，经常吃油腻的东西容易让有害菌产生。
☑️饮食要均衡，不要长期吃一两样食物。
❓头皮为什么会痒？
❗️肠道环境会影响头皮，如果有害菌占多数，头皮分泌的皮脂就会更多，瘙痒就产生了。
☑️营养均衡的饮食，或者用抗真菌的洗发水。
❓头发不吹干就睡觉有什么坏处？
❗️马拉色菌等杂菌会疯狂作怪，导致头皮发臭。
☑️洗澡后，头发一定要吹干，再睡觉
✅还有这些知识，等你来解锁：
✔️青春期过了，还长痘怎么办？
✔️牙齿疼痛不是病，疼起来真要命，应该如何应对？
✔️脸上老是长痤疮，怎么办？
✔️脚臭的原因是什么？都不敢脱鞋，怎么办？
看完这套科普漫画，我纠正了不少不好的生活习惯，相信肠胃也会越来越好的。
♨️此外，这套书也适合小孩看，比动画片好看，比纪录片涨知识，让孩子多了解一些健康知识，百益而无一害。
不知道怎么给孩子挑靠谱科普书的家长们，盘它！！！
希望大家都有一个健康的生活。
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