21个月宝宝
发育概况
图解发育
身高
男宝76.0-95.9cm；女宝75.1-94.5cm。
体重
男宝8.61-16.66kg；女宝8.26-15.85kg。
头围
男宝44.2-52.1cm；女宝43.2-51.0cm。
囟门
21个月的宝宝，前囟门基本已经完全闭合，如果此时宝宝的前囟门仍未完全闭合，可能与宝宝缺钙，颅脑发育等有关，如果不是特别确定，建议最好还是带宝宝到医院检查，检查主要做关于缺钙的检查和测量头围。
牙齿
此时孩子大约萌出14-16颗牙，如果此时期孩子出牙还是较少，可以给孩子查一查骨密度、微量元素、维生素D、骨碱性磷酸酶等，了解有没有缺钙，如果缺钙的话，需要积极补钙和维生素D。
骨骼
本月宝宝的骨骼发育无特殊变化。
感知发育视觉
21个月的宝宝视觉发展正处于立体视觉建立的关键时期，视觉辨识能力大大提高，可以大致辨别事物的远近，视线能够跟上并看清快速移动的物体，手眼协调能力快速增长。
听觉
此时期的宝宝已经拥有较成熟的听觉区分能力，能配合声音的指令做出正确动作，并能随着不同的音乐旋律而有不同的喜好反应。宝宝可以听懂父母的指令，并且遵照执行。宝宝特别喜欢听节奏感强的音乐和诗歌，宝宝还喜欢听语音、语调有起伏的故事，开始表现出对某些音乐的爱好，并尝试随音乐跳舞。
味觉嗅觉
此时期宝宝味觉系统基本已经发育完善，达到跟成人相当的水平。能明确而精细地分辨各种气味，会对各种气味做出不同的反应。宝宝的嗅觉这阶段会表现出对各种气味爱好，随着年龄的增长，分辨气味的能力还会进一步提升，注意不要带宝宝去气味很重的地方，如油烟很重的厨房。要记得经常开窗，让宝宝呼吸新鲜空气，不要担心宝宝会因此闻不到熟悉的味道。有机会要带宝宝出去认识新的气味，感觉大自然的气息。
皮肤感觉
21个月宝宝的触觉已经非常敏锐了，触觉发展越来越精细化，能分辨出所接触的不同材质，能在触摸中感知物体大小、形状、轻重、软硬、弹性、光滑和粗糙等各种属性。痛觉也越来越敏感，疼痛可引起局部或全身的反应。温度觉也已经高度敏锐，无论是洗澡水，还是配方奶的过冷过热，都能引起宝宝的不适甚至哭闹。在深感觉方面，此时的宝宝经过前期的锻炼，已经大致能对同一物体的凸凹程度或不同物体远近程度做出正确判断。
运动发育平衡与大运动能力
这个月龄的宝宝能够用脚尖行走，脚跟可不着地，能手扶楼梯栏杆熟练地上楼梯。还可以进行跑步的运动，可以由静止的状态变成跑步，也可以由跑步成走路，还能够在跑步中停止前进。在大人的指挥下，能模仿学会做简单的体操，能跟着音乐跳舞。
精细动作能力
手部的精细化动作进一步发展，能把6-7块积木搭起来，会把珠子串起来，还会在画画的时候用一只手按着纸张，另一只手握笔画画，会自己脱下开衫等简单衣物。
语言发育21个月的宝宝大约已掌握了200多个单词，他能够迅速说出自己熟悉的物品名称，会说自己的名字，会说简单的句子，能够使用动词和代词，并且说话时具有音调变化。他常会重复说一件事，会更加主动地开口说话。能与成人对诵儿歌和独自背诵完整的儿歌，会自已讲画面上的一些内容。知道大和小是反义词，会模仿动物大声叫和小声叫。背诵儿歌、古诗的速度更快，能更多地用语言而不是指认来回答问题。
心理发育宝宝这时已能够自己用勺吃饭，也能告诉妈妈自己要小便，已经是个独立的小大人。但是在内心中，宝宝仍然无法割舍对母亲的依恋之情，总是想把妈妈拉到自己的身边，让妈妈陪着自己，这时的宝宝最显著的心理特征便是自立和依赖母亲的矛盾心理。所以此时父母在照顾宝宝的时候，一方面要鼓励宝宝独立，使宝宝向自立的方向发展;另一方面也要顾及到宝宝幼小的心灵，使宝宝适当地依赖父母，不要太过于严苛，这会使宝宝幼小的心灵受到伤害。培养宝宝养成少依赖父母，自己的事情尽量由自己处理的良好习惯，让宝宝的身心都能够健康成长。
喂养建议
喂养提示这个阶段宝宝的乳牙已经大部分出齐，消化能力进一步提高，在膳食安排上可以参考成人的饮食内容。此后，乳品不再是宝宝的主食，但尽量保证每天饮用牛奶、配方奶以获取更佳的蛋白质。宝宝的食品应当尽量细、软、烂，以利于营养成分的吸收。此时期仍以保证饮食的多样性和营养摄入的均衡性为主。随着小儿消化功能的不断完善，宝宝食物的种类和烹调方法将逐步过渡到与成人相同。应注意选择营养丰富、容易消化的食物，以保证足够营养，满足生长发育的需要。21个月的小儿一般已经断母乳，每天吃主餐饭，再加1-2顿点心。若晚餐吃得早，可在睡前最好再给宝宝吃些东西，如牛奶等。
喂养方式母乳喂养
21个月的宝宝基本已经断母乳了，此时基本以配方奶为主。
人工喂养
尽量选择大品牌，营养素适度、均衡、全面、口味较好，能满足每个年龄段宝宝的生长发育需求的优质配方奶。奶量标准为每天400ml左右，一天2次。可把喂奶时间安排在下午、晚上睡前，这样就能促进睡眠和钙的吸收。
辅食添加
此时期的辅食添加仍以保证品种多样化和营养均衡化为主，为成长期的宝宝提供最佳、最科学、最合理的膳食营养搭配。谷类、奶类、蛋、鱼禽肉类、豆制品、蔬菜、水果，每天仍一种都不能少，为保证宝宝有良好的食欲，防止偏食、厌食，要让宝宝有一定选择食物的自由。在做食物时，要兼顾宝宝的这种特点，做到既有原则性，也有灵活性。
喂养宜忌适量补硒
硒是人体必需的矿物质营养素，合理补硒对身体健康非常重要，可以提高宝宝免疫力。硒缺乏最明显的病症是克山病，还会影响智力的发育。
一般来说，含蛋白质高的食品含硒量较高，含量从高到低为动物内脏、海产品、鱼类、蛋类、肉类、蔬菜、水果。补硒也不能过量，过量的摄入硒可导致中毒，出现脱发、脱甲等。
多吃绿橙色蔬菜
蔬菜的颜色越深、越绿，其维生素的含量就越高。如油菜、小白菜、苋菜、菠菜和青椒等含胡萝卜素、维生素B较多。橙色蔬菜如胡萝卜、南瓜等也含有较多的胡萝卜素。当人们不易获得含维生素A丰富的动物性食物时，可考虑让宝宝多吃一些物美价廉的绿橙色蔬菜。
适合宝宝的健康零食
宝宝不是不可以吃零食，科学地给宝宝添加一些零食，不仅不会影响宝宝的食欲，还会促进宝宝的生长发育。正常情况下，在餐前2-3小时给宝宝吃一些水果、小点心之类，只要量合理，不会影响宝宝下一餐的进食。宝宝可以吃一些水果，还有红薯、南瓜、馒头、小蛋糕、小饼干等，只是量要少，否则影响正餐进食，而且吃完一定要给宝宝喝水。
不能吃汤泡饭
有的宝宝不爱吃菜，却喜欢用汤或水泡饭吃，很多饭粒还没有嚼烂就咽下去了，更加重了胃的负担。而水又冲淡了胃液，影响胃的消化功能，因此经常吃汤泡饭容易得胃病。宝宝活动量大，消耗的水分多，往往因贪玩顾不上喝水，吃饭时感到口渴。家长应在饭前0.5-1小时让宝宝喝些水，吃饭的时候不要让他用汤或水泡饭。
少吃快餐
快餐具有高蛋白、高脂肪、高碳水化合物的特点，容易造成儿童的营养过剩，引起发胖。另外，人体所需的各种维生素，大量地存在于蔬菜、水果和粗粮中。西式快餐在加工制作的过程中，破坏了这些维生素，因此，经常吃西式快餐，会引起体内维生素的缺乏。经常吃西式快餐的最大害处是，逐渐改变了这种良好的饮食习惯。如果从儿童时期开始就养成了这种饮食习惯，对其健康是十分不利的。
喂养注意事项培养宝宝独自吃饭的习惯
这个时期最重要的是培养宝宝独自吃饭，这个月龄阶段，宝宝能使用匙子了。开始时宝宝独自用匙子舀饭吃不了多少，然后由妈妈拿匙子喂他，至多能吃多半小碗。妈妈想让宝宝多吃些，往往不管花多少时间，总是陪着宝宝，非让宝宝吃完一碗，结果一碗饭需要一个小时左右，这种做法是不明智的。一顿饭最多喂20分钟，宝宝如果不吃家长就不要强喂。
推荐辅食三色肉丸
功效：富含蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B、烟酸等多种营养素，有助于促进幼儿生长。
原料：净猪瘦肉200克、鸡蛋1.5个、菠菜汁10克、红曲粉4克、精盐3克、黄酒5克、淀粉3.5克、葱姜水20克、鲜汤350克。
做法：将猪肉切碎，制成泥，分成均匀的3份，放入碗内。将一份肉泥加入红曲粉、精盐、葱姜水、鸡蛋半个、鲜汤40克及湿淀粉少许搅打上劲，调成红色肉馅。将另一份肉泥内加入菠菜汁、精盐、鸡蛋半个、鲜汤40克及湿淀粉少许搅打上劲，调成绿色肉馅。将最后一份肉泥内加入鸡蛋清、精盐、葱姜水、鲜汤40克及湿淀粉搅打上劲，调成白色肉馅。将上述三种肉馅分别挤成小丸子，下入温水锅内，氽熟捞出。把炒锅上火，放入余下的鲜汤。下入三色肉丸，加入精盐、黄酒，烧开后用湿淀粉勾芡即成。
海参豆腐
功效：海參含有丰富的碘，豆腐、牛奶、香菇含有蛋白质、钙、铁等成分。
原料：水发海参100克、水豆腐150克、鸡蛋3个、牛奶75克、水发香菇8克、青菜心1棵、熟火腿片15克、黄酒、精盐、味精、葱姜汁、湿淀粉、猪油、肉汤各适量。
做法：在豆腐中加入蛋清、牛奶、精盐、味精搅拌均匀，上笼蒸20分钟，取出备用。将水发海參去杂，洗净，切片，下入沸水锅内焯熟；水发香菇去杂，洗净，切片。炒锅放油烧热，下入肉汤、海参、黄酒、精盐、葱姜汁、味精，焖烧入味，然后加入火腿片、香菇、青菜，烧焖几分钟入味后，用湿淀粉勾芡，起锅装入汤盘内，用汤匙将蒸好的芙蓉豆腐舀在海参周围即可。
肉丝青椒
功效：青柿子椒含维生素C丰富，且不辣，幼儿食用可补充维生素C。
原料：青柿子椒100克、猪肉26克、冬笋20克、精盐、麻油、黄酒、味精、干淀粉、鲜汤、葱姜丝、湿淀粉各适量。
做法：将柿子椒去蒂把，去籽，洗净，切成细丝备用，冬笋切丝，猪肉洗净切丝。用盐、黄酒、味精、干淀粉将猪肉丝拌匀，腌渍，再点上麻油备用。用葱姜丝、酱油、味精、湿淀粉、鲜汤兑成芡汁。锅烧热，加底油，稍热后即倒入肉丝翻炒。待肉丝散开时，加入柿子椒丝，继续翻炒。倒入芡汁、笋丝翻炒，烧开，出锅即成。
护理要点
护理要点玩具应适量
父母会为宝宝提供各种各样的玩具和物品，但很容易使玩具太多、太杂，显得“刺激过剩”，令宝宝选择上无所适从。因此应适度给孩子几个玩具，只要能启发孩子想玩的欲望，激发孩子动脑动手的效果就好。
保证睡眠质量
这个年龄宝宝活动量大，为了使宝宝晚上睡得好，身体得到充分休息，家长应在晚上宝宝入睡前为孩子做好睡前准备。睡前不应让宝宝做剧烈的运动，不讲新故事或看新书，以免宝宝兴奋过度，影响入睡。可以和宝宝一起说说歌谣；听一些轻柔的音乐或者让宝宝独自玩一些安静的游戏和玩具。
养成良好排便习惯
把便盆放在固定的地点，便于宝宝排便时能自己找到，成人根据宝宝大小便规律及时提醒孩子大小便。一般宝宝在喝水或喝奶后10分钟左右有小便，大便最好在早餐或晚餐后定时让宝宝坐便盆，因为饱餐后会引起肠道蠕动，利于排便。这样，宝宝就能形成在固定时间、地点坐便盆排便的习惯，宝宝大小便时要有人看护。
体检安排
体检时间21个月宝宝一般不需要体检。
体检项目大多数医生在这个月并不会规定宝宝的体检项目。如有些问题不能等到下次体检时解决，可以先去医院进行咨询。
疫苗接种
必打疫苗百日咳、白喉、破伤风混合疫苗（加强）
又简称百白破疫苗，用来预防百日咳、白喉、破伤风。共3针，自3月龄开始至12月龄，每针间隔4～6周，每次注射0.5ml。加强免疫通常在基础免疫后18～24月龄内进行，打疫苗期间若宝宝恰巧患病，可推迟几天接种，但不应超过60天。发热、急性疾病、过敏病史或神经系统疾病者禁止接种。
选打疫苗大多数21个月宝宝无需选打疫苗。
能力训练
能力训练认识书名
家长在给宝宝讲故事前，先让他看着书的封面猜是个什么故事。宝宝可以随便说出1-2个字，然后大人把封面上的书名给宝宝说一遍，让宝宝跟着说上几遍，并把主角的图像让宝宝认识。看熟了封面再把第一页翻开，照着书上的字有表情地朗读。选择故事书一定要找宝宝已经认识的主要角色和配角，大人不要勉强宝宝听他不爱听的故事，以免使得宝宝拒绝听任何故事，而失去了这个最好的学习语言的机会。
回忆今天的事情
每天临睡前抱着宝宝，问宝宝这一天里什么事情让宝宝最高兴，什么让宝宝最伤心，今天又有什么新发现，学了什么新本领，帮助宝宝回忆今天，感知过去，及时了解宝宝的情感，也能促进宝宝语言能力的发展。
恢复原形
找宝宝小时候用过的认知图三幅，如苹果、兔子、人的头像等，用硬纸板贴厚，每幅图的切法不同。第一幅图平行剪开两刀，先让宝宝练习拼上。第二幅图做一个丁字形剪发，先在中间剪开，再在其中一块做一次横剪，使宝宝想办法拼上。第三幅图做一个斜角切开，再在另一个角上向中间切开一半。当宝宝已经拿到切开的碎片时，宝宝会猜这是一个什么东西，然后宝宝再去找缺少的一部分，把东西安好，再看还缺了什么，然后找来拼上。拼图需要看到局部推想整体，要有想象力才能拼出来，能锻炼宝宝的想象能力。
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