首页 > 资讯 > 孕期情绪

孕期情绪

泰然健康网
2024-11-26 20:44

文章

2019-08-23 09:40:26 孕期容易情绪化准妈妈可以这样缓解

怀孕之后由于身体情况的一些变化，她可能觉得身体上有一些不舒适。再有就是身体之外的，像家庭环境的一些改变，也可能会导致自己的一些不适应。所以在这个时候，往往都会出现一些情绪上的波动，再加上在怀孕期间，出于对胎儿生长发育的一些忧虑以及在怀孕过程中可能出现的，合并症和并发症的困扰都有可能会加重，孕妇本人心理上的负担。

2019-08-22 14:17:59 孕期百科词典：情绪胎教

情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节。

2017-11-28 00:00:00 情绪不稳定孕期要做好这四步

刚怀上宝宝，孕妈妈的情绪往往是最不稳定的，有些孕妈可能因为怀孕带来的各种变化，身体还无法适应，进而影响心理，在情绪上就表现得非常反常。小编建议孕妈妈们要调整心态，尽快进入角色。

2016-05-27 17:27:47 美丽好心情赶走孕期不良情绪

所有的妈妈都期盼能有一个健康活泼的宝宝，孕妇保持心情愉快，就是一种最好的胎教。所以，下面就由小编带大家看看准妈不良情绪的来源和对策吧！

2016-01-11 00:00:00 剧说孕期控制情绪不生傻皇子

在追《芈月传》的孕妈咪们，是否已然为那个带点傻气的皇子找到病因了呢？胎教文化，绝不是简单的听音乐读故事，实为孕育身心健康宝贝的胎养大智慧。如果孕妈妈长期或巨大的情绪压力不仅会导致自身体内激素的紊乱，更可能导致子代的大脑发育受损。这也就是我们常说的，孕期妈咪要保持乐观向上的心态，不能大喜大悲。

快问

2018-06-08 15:57:00 生娃后出现腰痛的情况，需要去看看医生吗？

评估盆底肌的情况，还要判断臀部的肌肉有没有力，通过评估才能找出产后腰痛的真正原因。产后腰痛对妈妈健康影响很大，首先活动不灵便。在这个过程中，妈妈需要强忍着，时间长了以后会出现很多代偿，可能会用到上肢力量的代偿或者下肢臀部的一些代偿。不管如何，妈妈的更痛会加剧，活动更加不灵活，继而影响心理、情绪，这对照顾宝宝会造成恶性循环，影响整个家庭的氛围和关系，以及妈妈自身的营养。所以产后腰痛等痛症是引起产后抑郁的诱因之一。产后腰痛不能只看腰部，很多妈妈怀孕的时候吸收营养过剩，所以孕期体重增加，后坐月子也会营养过剩，体重是否超标主要看身体指数BMI（体重kg/身高cm?），一般正常在18-24区间，低于18就过瘦了，高于24就算过重或肥胖了。体重过重也是产后腰痛的原因之一。外盆底肌松弛表现有咳嗽漏尿即所谓的“压力性尿失禁”也会是产后腰酸腹软的一个影响因素。产后腰痛需要对骨盆的情况进行整体评估，看腹部的松弛情况，腹直肌的分离情况。

2017-11-23 14:25:00 孕妇情绪波动、烦躁的表现，是得了孕期焦虑吗？

事实上产后抑郁的发生与孕期焦虑密切相关。事实上，大部分孕妇都会有焦虑的情绪，只是自己没有发觉，一般是程度上有不同。孕期焦虑其实是孕妇情绪波动、烦躁的表现，是容易影响孕妇生理上变化的表现，甚至会导致孕妇失眠，影响睡眠质量。大多数人关注产后抑郁的比较多，反而对于孕期焦虑的关注比较少。

2017-11-23 13:41:00 为什么会到了孕期就担心，总是睡不好呢？

孕期激素的改变，对孕妇产生焦虑情绪是有很大影响的。比如说孕早期孕妇胃口不好，孕吐、尿频等等不适，对生活是有一定影响的，以及一开始得知刚怀孕的喜悦感，到还没完全接受怀孕事实，再加上有身体的各种不适，往往对孕妇的情绪带来影响。到了孕中期后，随着胎儿的长大，孕妇容易担心胎儿是否健康，孕早期感冒吃了药会不会对胎儿有影响等等，孕妇情绪会变得紧张。到了孕晚期，孕妇会担心宝宝出生后会是怎样的，体重是否正常，要选择顺产还是剖腹产，宝宝出生后要怎么喂奶，谁可以帮忙照顾，等等，这些都会成为孕妇忧虑的原因。

2017-11-23 13:40:00 自从怀孕以来就容易紧张，害怕宝宝出生后不知道怎样，如何是好啊？

到了孕晚期，孕妇会担心宝宝出生后会是怎样的，体重是否正常，要选择顺产还是剖腹产，宝宝出生后要怎么喂奶，谁可以帮忙照顾，等等，这些都会成为孕妇忧虑的原因。孕期激素的改变，对孕妇产生焦虑情绪是有很大影响的。比如说孕早期孕妇胃口不好，孕吐、尿频等等不适，对生活是有一定影响的，以及一开始得知刚怀孕的喜悦感，到还没完全接受怀孕事实，再加上有身体的各种不适，往往对孕妇的情绪带来影响。到了孕中期后，随着胎儿的长大，孕妇容易担心胎儿是否健康，孕早期感冒吃了药会不会对胎儿有影响等等，孕妇情绪会变得紧张。

2017-11-23 12:45:00 孕期激素的改变，对孕妇产生焦虑情绪是有很大影响的，是吗？