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逆转失衡革命：如何用自然之力，重塑健康活力状态

泰然健康网
2025-04-23 15:36

逆转失衡革命

如何用自然之力

重塑健康活力状态

PART 01.

看得见的困局

熬夜后的疲惫挥之不去，流感季总是“首当其冲”，关节比天气预报更早感知天气变化，体检单上的异常指标逐年增加——这些不仅是亚健康的表象，更是身体发出的求救信号。

现代人正陷入“卡顿式生存”：免疫力低下、代谢滞缓、情绪失控等问题加速向年轻群体蔓延，亚健康与疾病之间的界限日益模糊。

PART 02.

看不见的转机

亚健康状态本质上是免疫力的低下，而不同的亚健康状态又和每个人的个体特质有关，我们需要探究和思考的是：如何用更精确的方法改善人体的整体问题。

人体由细胞构成，细胞的内稳态平衡状态决定了健康状态的表现，而细胞的内稳态状态越好，外在各种不适就越少。人体由50亿个这样的细胞单元组成，解决这些细胞的问题就可以更大化地改善整体状况。

PART 03.

从29年不死的细胞说起

诺贝尔医学奖得主亚历克西斯·卡雷尔博士（Dr.Alexis Carrel）在洛克菲勒医学研究所（现今的洛克菲勒大学）时，成功地将鸡胚心脏组织细胞在体外保存了29年！后来细胞之所以死去，是因为助理一时疏忽，忘记更换细胞培养基造成的。

卡雷尔博士说：“细胞可以不死！细胞之所以死亡，是因为细胞赖以生长的液体老化了。定期更新培养液，细胞能得到新的养分，生命便得以延续。”同样地，体内的细胞也是一样，如果能得到适当的养分和照料，所有的细胞都应该能长期健康地存活着。这就是“细胞健康理论”的基础。[1]

PART 04.

内稳态和适应原

——从理论到解决方案的落地

1998年，美国食品和药物管理局（FDA）将适应原定义为一种已被证明有助于人体环境适应和预防外界刺激的代谢调节剂，适应原可以增强细胞的免疫功能，激发细胞内在的内源保护机制，同时可以减少外在环境带来的损伤，减少炎症反应机制。

不同的适应原，有着不一样的特长领域，例如分工明确的适应原军团——东方的紫灵芝发挥整体维稳作用，西洋参可以发挥内源保护力，甘草可以强化防御力，姜黄则是抑制炎症的特长生，可从整体作用到局部功能位点形成完整覆盖面。

PART 05.

细胞营养动力学

——从细胞需求出发的科研之力

有一种特殊的苹果干细胞，它含有与人体干细胞相似的表观遗传因子，能保护人体干细胞，为人体干细胞提供重要养分，延长细胞寿命。这种苹果浓缩粉（苹果干细胞）中的miRNA的含量比相应新鲜苹果组织显著高231%。与对照组相比，实验组（苹果浓缩粉）使CFE（细胞群形成效率）增加92%。于是，这看似普通的苹果浓缩粉以其不普通的表现，进入了配方顶端队列。这种苹果浓缩粉来自纯净之国瑞士东北部的特选基因品种，能精准聚焦内核力量。[2]

PART 06.

常态亚健康背后的营养空缺

《中国居民膳食指南（2022）》指出：平均每天摄入12种以上食物，每周 25种以上，食物多样才能提供全面均衡的营养支持细胞的正常功能和活动。2015—2017年中国居民营养与健康监测结果显示，我国居民平均每天的膳食纤维摄入量下降至10.4g，约有15g膳食纤维的缺口。[3][4][5]

补足人体每天所需的营养缺口，需要另辟营养供给的途径。大量的“超级食物”组合就是解决方案。在这个解决方案里，比如，羽衣甘蓝的修复力和西兰花的持续抗氧化力，结合了牛油果对抗自由基、黄瓜减少免疫缺陷的特点，一天之内就可以补充总计25种果蔬精粹，其中所含的膳食纤维、多酚、SOD等活性酶、植物黄酮、叶绿素、维生素、皂苷、花青素、氨基酸、花色苷等成为细胞重获饱满活力的动力源。

PART 07.

系统化解决的力量

——脏腑的健康基本盘

人体共有八大系统，细胞正是这些系统的基础，全方位地提供细胞所需营养，这就是从精确微观入手搭建的整体健康基本盘的思路，细胞生存环境稳定，人体才健康。

人体的各系统健康有赖于维生素和矿物质，这是细胞活力的催化剂和必需品，全面引入16种维矿营养再进一步夯实人体健康基石，这种为健康蓄能维稳的综合效果，不是只含有单一或若干品种的营养补充所能比拟的。