肌肉和脂肪的比例是多少？
你好，医生。我想请问一下肌肉和脂肪的比例是多少？
您好，根据您的身高体重以及您的锻炼情况，会略有差别，因人而异。
您好，请问您是想着重增肌还是减肥呢？可以详说，我帮提供些指导意见。
不是，我是想知道一块肌肉能有多少块脂肪这么重的比例
您好，如果您经常参加体育锻炼，则同样体积的肌肉重量会比脂肪的重量高。具体肌肉与脂肪的比例需要专业仪器才能检测出来，人工很难计算出准确数字。祝您健康！同时，非常欢迎您点击关注我的诊所，与我讨论交流营养，体育等知识！天天开心！
我想问的是同样的重量，脂肪的面积比肌肉大几倍啊
您好，大约2-3倍左右。
好的，谢谢
不客气，祝您生活愉快！
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咨询时间: 2015-01-05
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