iPhone提醒喝水，健康助手
iPhone提醒喝水，健康助手！
想要保持身体健康，每天按时喝水是关键。iPhone自带的健康功能可以帮你轻松实现这一目标，让你不再忘记喝水。
打开健康APP，点击“身体测量”选项，然后选择“饮水跟踪”。在这里，你可以设定每天的饮水计划，包括具体时间和饮水量。
例如，你可以设置早上7点喝一杯排毒养颜的水，9点喝一杯体贴健康的水，11点喝一杯解乏放松的水，以此类推，直到晚上7点喝一杯消化吸收的水。
设置完成后，iPhone会在每天对应的时间提醒你喝水，确保你不会错过任何一杯。
这个功能特别适合那些需要关注健康问题的人，尤其是新冠疫情期间，保持身体健康尤为重要。通过iPhone的提醒功能，你可以更好地管理自己的饮水习惯，提高免疫力。
快来试试这个实用的小功能吧！让iPhone成为你健康生活的小助手，让每一天都从一杯清新的水中开始。
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