疫情期间我们应该注意哪些事项
疫情期间我们应该注意哪些事项
赵杨副主任医师
呼吸内科 武汉大学人民医院
疫情期间应该注意以下几件事情。
首先，要勤洗手。进家门后要立即洗手，吃饭前、上厕所前、触摸口鼻和眼睛前都需要洗手或使用手部消毒剂。同时，在拆完快递、按电梯按钮、开门触碰门把手等之后也要进行手部消毒。
其次，要科学戴口罩。在出门、就医、公共场所、人多的地方以及乘坐公共交通工具时都要戴口罩，以保护自己和他人的安全。
第三，要尽量避免聚集。在疫情期间，应避免参加聚餐和聚会，除非是必须的情况才到人群密集的场所。
第四，要文明用餐。每个人都应该使用自己的餐具，夹菜时要使用公用筷子，尽量避免堂食。如果必须在外用餐，也要尽量减少交流。
第五，要保持1米以上的距离。在排队、交流和参观时，要保持与他人1米以上的距离，以避免接触感染的风险。
第六，家里和办公场所要勤通风，保持空气流通。
第七，要做好屋内清洁消毒工作。日常要保持房间的整洁，及时进行消毒。
最后，要养成良好的生活方式。加强身体锻炼，保持规律的作息时间，合理饮食，保持心态健康。
如果出现发热、咳嗽、咽痛、咽干等症状，要及时就诊，以免对自己和他人造成不良影响。
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