心理健康教育辅导教案(精选5篇)
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心理健康教育辅导教案范文第1篇
从课程的角度看，“心理健康教育活动课是根据学生的身心发展特点和社会需要，有目的地对学生施加旨在促进其有效地适应学校学习和社会生活的一种教育课程。”它像一般活动课程一样具有活动性、开放性、系统性和主体性等特性，但又与一般的活动课程有所不同。心理健康活动课把心理训练的内容放在活动中，让学生在活动中感悟、体验、接受行为训练，在具体的活动中，吸收团体辅导的一些方法，从而达到提高学生心理素质的目的。
心理健康教育活动课在有目标、有计划、有步骤地提高学生的整体心理素质方面有着不可或缺的作用，它是中小学心理健康教育的重要载体，是实现心理健康教育目标的重要保证。为了共享北京市中小学心理教师长期积累起来的优秀的心理活动课资源，提高北京市中小学心理健康教育活动课的水平，北京教科院德育研究中心在市教委德育处的支持下，组织开展了首次全市性的“中小学优秀心理健康教育活动课征集与评选”活动。
一、北京市中小学心理健康教育活动课的开展现状
本次活动历经了筹备、区县初评、专家复评、组织录课、对优秀课录像进行审阅、对活动进行总结等阶段，整个过程从2009年3月开始，到2009年年底结束，历时9个月时间。
本次活动征集的教案，反映了我市心理健康教育活动课的开展现状。
1.中小学心理健康教育教师基本确立起心理活动课以活动为主要特征的理念，突现出心理活动课的特色，但还存在一定不足
从心理活动课教案本身看，广大心理教师基本可以做到：
（1）整体构思逻辑清楚，情景创设与学生生活及课程主题密切相关，能引发学生兴趣，激发感悟。
（2）能运用一定心理辅导技巧与方法，教学环节的安排具有层次性，重点难点把握得当，连接过渡自然、顺畅。
（3）符合学生年龄特点，灵活恰当地应用多媒体等教学手段，活动设计合理，能有效促进师生互动与生生互动。
（4）课堂气氛宽松活跃，师生、生生心理相容、平等和谐。
（5）专注倾听，对学生发言不进行价值判断和干预，能给予及时适当的引导。
存在的不足：
（1）部分教案活动设计与教学目标之间不吻合，活动衔接不够自然；出现“活动化”倾向，把心理健康教育活动课完全变成了“活动”（游戏），对“活动”的导入、分享与总结尚有欠缺，活动与教育目标有距离，活动主次不清，表面上学生参与性强，课堂气氛轻松活跃，但深层次的感悟、体验不足，情感与认识的升华被忽略。
（2）没有能够充分利用课堂上学生生成的教育资源，对学生现场的感受、情绪不能即时关注和引导；整个活动过程重预设、轻生成，没有做到预设与生成相结合。
（3）对课后延伸重视不够。心理素质的提高不可能在课堂上几十分钟内完成，学生只有把在心理健康教育活动课上获得的感受、体验、认识等迁移到日常的学习、生活中去，并不断强化这些感受和体验，久而久之，才能成为习惯，进而内化为素质。心理活动课如果仅仅重视课堂环节，而忽视课后延伸，就很难达到提升学生心理素质的效果。许多教师对这一点的认识还有待提高。
2.教师对心理健康教育内容关注程度不一，不同内容主题的心理活动课之间存在水平上的差异
心理健康教育的内容非常广泛，涉及到学生成长的方方面面。但是从目前我市心理活动课的主题内容看，许多教师关注的仅是学生的沟通交往、情绪管理等少数教育内容，而对入学适应、生涯规划、意志力、危机应对等问题关注不够。尽管在下发征集通知时专门对教案的内容范围和数量比例作了严格的规定，但是，结果仍然是一些内容的教案不仅数量多，而且水平比较高；而另一些内容的教案数量少，水平相对比较差。
3.心理健康教育活动课水平不平衡
在心理活动课教案的数量和质量上，区县之间、中小学之间存在不平衡。有的区县不仅参评的教案数量多，质量也高，如西城区、东城区、延庆县、大兴区等；有的区县获奖教案数量少，质量明显偏低。朝阳区、房山区等基础好的区县仍然保持其优势，部分郊区区县发展迅速。西城、东城、崇文（2010年归入东城区）、宣武（2010年归入西城区）等区，原来就有比较好的心理健康教育基础，教研力量雄厚，一直在全市乃至全国保持着领先水平；部分郊区县如大兴、延庆、密云等，由于近年来认识到位，有专业教研员指导，心理教师的专业化水平明显提高。
4.区县级相关部门教研员的专业指导是提高教师心理活动课水平的关键
区县级相关部门（德育室、教师研修学院、教科所等）对心理活动课比较重视，有专业教研员指导、经常开展心理课教研活动的区县，心理活动课教案质量明显高于其他区县。如西城区，有专业的心理教研员，长期以来坚持有目的、有计划地在全区中小学心理教师中进行专题教研，稳步扎实地提高教师的水平；大兴区、延庆县也在专业教研员的指导下开展定期教研活动，取得了明显成效。
调查还发现，北京市开设心理健康活动课的学校达到了73.2%，在开设心理健康活动课的学校中77.3%将活动课列入了课表。2006年徐志芳等人的调查结果为，北京市41.7%的中小学校开设了心理健康教育必修课，23.28%的中小学校开设了心理健康教育选修课，与之相比，北京市2009年中小学开设心理健康教育课的比例明显提高。
但是心理健康活动课的开设存在明显的区域差异，西城区在开设心理健康活动课的比例和是否列入课表两项都居于前列，大兴区虽然在将心理活动课列入课表一项的比例略低，但在是否开设心理健康教育活动课一项高居榜首。延庆、通州开设心理健康教育课的学校不足一半，门头沟与昌平不足60%。这与我们通过其他途径了解和掌握的情况基本一致。西城是北京市最早开展心理健康教育的区域，有心理健康教育的传统和丰厚积淀。2009年，大兴区在北京教育科学研究院组织的“优秀心理健康教育活动课”评比中获得一等奖和二等奖的比例都名列前茅。总之，通过此次征集和评选，我们对我市心理健康教育活动课的现状和水平、存在的问题及其原因有了进一步的了解，为下一步有针对性的引导提供了依据。
二、提高北京市心理健康教育活动课质量和水平的建议
1.进一步提高对心理健康教育活动课的认识，提高教师的教育能力
从某种意义上讲，心理健康教育活动课的水平应该成为教师专业水平的标志和集中体现。但是目前还有相当一部分教育者对心理活动课的重要作用认识不足，把学校心理健康教育仅仅看成是心理咨询。有相当一部分校长认为，学校有心理咨询室就等于开展了心理健康教育，对针对全体学生心理素质提高的心理活动课不够重视；相当一部分教师热衷于学习各种心理治疗技术，忽视心理健康教育能力的提高。因此，还要向广大中小学教育工作者宣传教育部、北京市以及兄弟省市有关心理健康教育的文件精神，提高北京市心理健康教育活动课的质量和水平。
2.心理教师的培训应体现专业化
我市一直以来都十分重视对心理教师的培训工作，在提高心理教师专业水平方面取得了显著成效。但是，由于对心理教师角色定位不准，导致培训内容与心理教师的专业需要不吻合，甚至在一定程度上起到了误导作用。例如许多区级培训邀请精神病医院的医生讲授神经症、精神病治疗的理论和技术，请某些咨询或治疗专家讲授诸如“箱庭治疗”“催眠治疗”“音乐治疗”等技术，使相当一部分教师认为掌握了这些心理咨询技术就实现了心理教师的专业化，所以许多教师不惜自费花巨资去考“咨询师资格证书”。错误的理念导致错误的行为，许多心理教师热心承担心理医生的工作而淡化了自己的教师角色，所以心理健康教育能力没有得到提高。事实上，心理咨询师与心理健康教育教师是两种完全不同的角色，心理教师是教师而不是医生。学校心理健康教育教师与学校心理咨询员的工作目标、任务等是有差别的，在培训内容、管理要求等方面不能混为一谈，应该走专业化的道路。
因此，在对心理教师的培训方面应该有清晰的定位，使培训目标更加明确，内容更符合中小学心理健康教育工作的实际需要。学校心理健康教育工作者的培训和资格认证应分为两个系列：心理健康教育教师系列和学校心理咨询员系列，两个系列在培训目标、内容、方式方法、管理要求等方面应有明显区别。
3.加强心理健康教育课程理论研究，构建北京市中小学心理健康教育目标、内容和评价体系
北京市心理健康教育目前还没有形成有自己特色的理论体系，在很多重大的理论问题上，各级领导、心理健康教育管理人员、一线教师之间并没有达成共识，致使北京市的心理健康教育在近30年的发展中仍然没有比较完备的课程标准，各学校在对心理健康教育的理解上各有侧重，制订的目标各不相同，所选择的内容、采取的方式、方法五花八门。心理健康教育是一门教育科学，它既需要有广泛的心理学理论基础，必须遵循中小学生心理发展和心理活动的规律，同时作为素质教育的基础和重要组成部分，又同德育、智育、体育、美育等具有相同的属性，必须遵循教育规律。此外，心理健康教育的特殊性又决定了它具有很强的技术性、操作性和实践性。如果对这一点的认识不充分，忽视理论研究和指导，就不能保证心理健康教育的效果，甚至还会将心理健康教育工作引向歧途。
开设心理健康教育课程是将心理健康教育纳入基础教育课程体系的重要标志，也是开展心理健康教育的主要途径之一。2001年北京市就有61.8%的学校开设了心理健康教育课程，但是至今使用的教材各种各样，水平和质量参差不齐，有的区县或学校用的竟然是刚从别的学科转过来，只上过一两节心理活动课的教师编的所谓的“校本心理健康教育教材”，各学校所使用的教材有二十多种。课程设置的随意性很大，有的是必修课，有的则是选修课，课时安排也从一学期几节到三十多节不等。这种表面看来“百花齐放、各具特色”的现象对心理健康教育的长久、科学发展非常不利，它会导致各个学校自行其是、重复摸索，长久在低水平的状态下徘徊；它不利于心理健康教育评价标准的制订，也不利于校际的交流和协作，更不利于心理健康教育教研活动的开展。
既然心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是素质教育的基础、核心与中介，那么心理健康教育就应该有本学科的教育目标体系、内容体系、方式方法体系和评价体系，有自己的教育大纲，有通过审定达标的教材，有相对稳定的课时保证，有一定水平的、稳定的教师队伍，有教研室，等等，这样才能保证其教育效果，而现状与之相距甚远。只有加强理论研究，确立心理健康教育的课程体系和标准，才能保证我市心理活动课的质量和水平。
4.开展全市心理健康教育活动课教研活动，建立资源共享机制
通过本次心理健康教育活动课的征集评选活动，我们发现我市有相当一部分教师能够拿出全国一流的心理健康教育活动示范课，不少教师经常被兄弟省市邀请。但是，我们自己并没有充分利用这些优质的教师资源。区县间的交流分享不够，致使区县之间的不平衡状态没有明显改善。调查发现，目前北京市中小学心理教师参加心理健康教育教研科研活动的比例偏低（参加过区县级及以上活动的占38.5%），且呈现出明显的区县、类型与地域之间的差异。针对此，我们应该建立市级和区级心理健康教育活动课教研机构，初步构建基本的市、区心理健康教育研究的常规工作制度与合作模式，形成三级心理健康教育的研究交流平台，有计划地、定期地进行研讨，提高心理教师的整体教学水平。
参考文献：
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心理健康教育辅导教案范文第2篇
一、指导思想
1、通过开展“三生”教育,使我校进一步树立良好的校风、学风,形成我校的德育工作特色。
2、通过开展“三生”教育,使全体师生懂得珍惜生命,提高安全防范意识,掌握基本的安全知识。使全体学生从小就掌握必要的生存知识,克服当代少年儿童那种娇宠依赖的不良品质,提高生活能力和适应社会的生存能力。
3、通过开展“三生”教育,促进全体教师职业道德水平的提高,培养学生良好的心理素质,让学生从小就形成正确的世界观和人生观,体会社会生活的幸福,促进身心健康发展。
二、活动实施的背景条件
我校座落在翁源县县城中心,占地面积11142㎡,建筑面积10739㎡, 各种教育教学设施和教学场室基本能够满足教育教学工作的需要。我校拥有一支业务能力比较强的教师队伍,其中中学高级教师1人,小学高级教师(副高级)1人,小学高级教师85人,中学一级教师7人。本科学历53人,专科43人。持有心理健康教育B证的教师4人,C证的41人。
我校一向来重视开展安全教育,把学校的安全管理工作放在学校工作的最重要位置。同时,近几年来通过创建心理健康教育示范校,组建了一支教学能力比较强的心理健康教育教师团队。心理健康教育教育取得了比较好的成绩。这是我们开展“三生”教育的良好基础。另外这两年通过教育创强,学校的设施设备、功能场室有了明显的改观,能够满足开展一系列德育工作的需要。校园文化建设按照我校的德育理念进行布局和更新。目前我校已经编印了3套德育校本课程:《安全教育读本》、《礼仪知识读本》、《生命教育读本》。为进一步开展“三生”教育提供了基本的教材。
目前,由于我国计划生育政策的实施,每个家庭孩子都比较少,导致小孩子被过分溺爱,孩子应该做的许多事情都由父母、爷爷奶奶代替了,造成大多数小学生动手能力差,生活能力也比较差。为此我们认识到只有通过在学校开展“三生”教育才能培养好现代化的接班人,才能真正让学生健康成长。
三、成立领导小组,组建学校德育育人的管理机构
1、健全领导机构,重视德育创新研究,保证教育活动的有效协调发展。
2、制定科学可行的“三生”教育计划(学校计划、德育计划、少先队计划、班级计划、活动计划、方案、活动小结)、教育内容、教育活动、教育评价等,保证活动有序开展,突出以渗透教育功能的针对性、实践性,有效地引发受教育者参与活动的兴趣。
3、加强德育校本课程的研发,课题研究的指导,做到措施到位、经费保障、及时汇报、适时指导,不断将课题研究推向科学化的境界。
四、实施内容
(一)构建主题文化 打造善美校园
通过营造校园文化教育环境,开展“珍惜生命、学会生存、幸福生活”的教育,提升学校文化品位,促进学生健康成长。
1、校训摆放:在求真楼正面贴校训:全面、严格、勤奋、活泼
2、教学楼命名:原科学楼命名为求真楼,南楼命名为求知楼,北楼命名为求学楼
3、依据我县是兰花种植大县,在求学楼配以宣传兰花的文化板块,使学生能够识兰、赏兰、写兰、画兰、颂兰,从小感受兰花的高贵、温馨、香溢。在求知楼配以生命与水、生命与饮食、生命与运动、生命与挫折、生命与环境五大主题的宣传栏,使学生了解珍惜生命与保护环境、养成良好饮食习惯、积极参加运动等等的关系,形成健康、积极、向上的人生观。
4、在求知楼和求学楼的适当位置张贴图文并茂的中国传统文化《弟子规》和《三字经》,让学生接受我国传统文化的熏陶。
5、在求真楼的学校墙报栏设置法制教育、心理健康教育、安全教育、少先队知识教育、德育知识、社会与科学、创建和谐校园、卫生与健康等8块教育专栏。这些墙报由五、六年级的学生动手出版,要求每个学期出版三期。在求真楼下还设置学生作业展和学生作品展。
6、学校图书角:在求真楼下开设学校图书角,为学生提供一定数量的图书供学生课余时间阅读,做到天天有桌椅、有书架、有图书。
7、班级文化建设:
开展班级文化建设,让课室的每一个角落都具有教育的氛围,营造富有特色的班级文化。班级文化结合学校的善美主题文化设立班级目标、班名、班徽、班级口号等。各班根据班级目标培养学生珍惜生命、学会生存、幸福生活。
(二)以开展“三生”教育,推进 “政德”“师德”、“学德”建设
1、通过师德教育学习活动,提高教师的职业道德水平。要求全校
老师认真学习安全知识、生命教育知识,形成良好的心理素质。通过老师们言传身教,将正确的世界观、人生观贯穿在教育教学工作中。 2、以“幸福生活”促进学生的健康成长为立足点,在教师中开展“做一个有道德的人”教育活动,提高师德素质,打造优秀的教师团队。
3、落实韶关市中小学教师“十要十不准”。
4、营造一种和谐、健康、积极向上的富有激励性的学习环境,引导学生树立远大的志向,培养学生良好的行为习惯,形成正确对待挫折、珍惜生命、爱护生活环境,勤奋向上的品格。
(三)开展心理健康教育活动
为促进学生幸福生活,健康成长,我校深入开展心理健康教育,培养学生良好的心理素质。
1、学校心理健康教育队伍建设。
学校成立了以何新旺、赖丽萍、张海霞、曾庆成、黄清花、华琴花、陈启珍、邓丽丽、刘丽琴、张远红等十位心理健康教师为主,班主任教师为辅的心理健康教育团队。心理健康教师对学生的心理健康情况进行调查、收集整理,作为向全校学生进行心理健康指导的依据。
2、全力推进心理健康教育。更新观念,高度清醒地认识到,把心理健康教育渗透到学科教学工作中。围绕韶关市“厚德弘善感恩励志”的德育核心理念和我校德育工作的要求开展系列活动进一步加强问题学生的结对帮教制度,落实帮教措施,建立结对帮教档案。
3、将心理健康教育课纳入教育教学计划。定期开展心理健康教育的交流、研讨;把心理健康教育课的开展情况纳入学校教育德育工作的年度考核之中,并开展心理健康教育课观摩评比活动;设立网上心理咨询室,为学生提供咨询辅导,设立心理信箱;全体教师参与心理健康教育工作。
4、学校心理健康教育的方式
(1)集体辅导。班主任利用心理健康课,根据本班的实际进行心理健康教育,为学生提供全面地帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。另外,每月一次,利用国旗下讲话,对一些共性问题,由心理辅导老师进行集体心理健康辅导。
(2)心理咨询室。心理咨询室建设的环境布置考虑到了符合心理辅导的要求,还考虑到了儿童的审美特点,让学生一进门便喜欢它。每周二~周五的最后一节课开放心理咨询室,接受以学生个体或小组为对象的咨询,由心理辅导老师负责。在心理咨询室内门外设有“心理咨询信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式进行咨询。
(3)个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象,以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究,合作的方式进行。
(4)博客互动。在我校网站上,心理辅导老师建立自己的博客,在博客中另开心理专题,欢迎学生、老师、家长等的咨询,拓展心理咨询的对象、时间、空间,更为便捷、互动,有一定的实效性。
5、指导家庭进行心理健康教育
小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育,要利用家长学校、家长开放日、等多种途径,坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
(四)开展小学生礼仪教育活动
通过开展礼仪教育,使学生掌握日常礼仪知识,养成文明礼貌的品格。
1、组织礼仪教育主题班会:各班每月一次礼仪教育主题班会,做到有内容、有教案、有效果。
2、组织礼仪知识竞赛:每学期组织一次礼仪知识竞赛,通过竞赛让学生更进一步掌握日常的礼仪知识,提高礼仪知识教育的效果。
3、利用黑板报、校讯通、升旗讲话等渠道开展礼仪知识教育。
(五)开展安全知识教育,提高学生自救自护能力和生存能力。
1、每月组织一次安全教育主题班会,让学生掌握消防知识、交通安全知识、防溺水知识、防暴力伤害知识以及地质灾害的自救自护知识。
2、每学期进行一次安全知识检测考核。
3、每月举行一次安全应急逃生演练。
4、利用黑板报、校讯通等途径开展安全知识宣传教育。
(六)开展生存教育,提高学生的生活能力。
1、经常性开展生活常识教育,让学生了解和掌握必要的生活常识,提高 适应社会生活的能力。
2、开展各类兴趣小组活动,为学生提供动手动脑的平台,培养和发展学生的个性特长。
3、开展社会实践活动,促进学生生存能力的提高。
五、活动实施步骤
第一阶段:制定实施方案(2015年2、3月)
(1)确定目标;(2)制定实施方案、成立领导小组。
第二阶段:宣传发动阶段(2015年4月)
(1) 通过贴宣传标语、教师大会、升旗仪式、家长会、校讯通等方式加大宣传力度。
(2)创建韶关市德育特色创新与发展活动启动仪式。
(3)创“十无”校园活动启动仪式和实施阶段。
(4)道德讲堂活动的启动及实施。
(5)家长学校活动的开展。
第三阶段:学习、规划、启动阶段(2015年5月)
(1)组织学习,明确活动实施的意义和具体方案;
(2)开展生命教育、礼仪教育活动。
(3)德育校本课程的研讨。
(4)校园文化建设。
(5)道德讲堂活动的实施。
(6)家长学校活动的开展——家长学校优秀教案的撰写评比。
第四阶段:活动具体实施阶段(2015年6月——2015年5月)
(1)进一步明确开展“三生”教育的方法、途径,形成我校的德育特色;
(2)少先队
环保教育活动的开展; (3)开展政德、师德、学德活动;
(4)请专家到校指导工作。
(5)家长学校活动的开展;
(6)《道德讲堂》活动的深入开展;
第五阶段:年度总结(2016年6月)
(1)对教育活动进行总结,撰写活动情况报告;
(2)进行经验交流。
(3)资料的归档整理。
心理健康教育辅导教案范文第3篇
心理健康课心理训练新课改学生心理健康教育是指教师应用心理学、教育学的有关理论，依据学生身心发展的规律，通过课堂教学、游戏、活动、辅导等各种教育形式，帮助学生获取自我调适心理健康的知识，从而唤起学生自我认识、自我保健的初步知识，并对已经出现心理偏激心理障碍的学生提供一些简易有效的心理服务。如何培养中小学生良好的心理素质，是当代中小学教育迫在眉睫的问题，但是大部分地区都把此课搁浅，只抓课程教学改革，学生心理健康课有名无实，是个空设。
一、现状与问题
1.心理健康课是虚设
中小学心理健康课在我们西部学校教学中只是个虚设。表面上看课表上有安排，实际上由于资源匮乏等原因，心理健康课名存实亡。课程排在体育老师的名下，但体育老师不代班，不熟悉学生，根本无法抓学生心理健康教育，课堂也被占用。再加上教育评价的问题，学校只重视学生的语数成绩，无人过问心理健康课的教学，心理健康课就成了一种摆设。社会上，人们也存在一个观念问题，本来是学生心理健康的问题。非要说成是犯法，人们不清楚问题出在哪里？无人重视这堂课。家长从不过问学校有没有开设心理健康课。在家长会上，不问孩子心里想什么？有什么想不开或不痛快的事？只是追问语文、数学、英语理化等课的成绩，孩子的施暴、恐慌、压力甚至失眠无人过问，再加上寄宿，20%的学生不同程度的存在着心理问题。
2.缺心理健康课教材
义务教育期间，中小学生心理健康教育包括端正学生态度；疏导心理障碍；增强学习兴趣；提高学习与应试技能；纠正不良习惯等。目的是解决学生厌学，注意力分散，记忆力差、叛逆、欺霸、过激、考试焦虑等问题。特别是中学生正处于青春发育期，是人生心理发展的重要年龄阶段，在这期间会产生种种的矛盾心理，本来是一个进行心理教育的最佳时期，可我们的中小学只是有课程安排，却无正规教材进行教学，条件好的学校，老师上网找教学资料，条件差的教师无教案，我对8所中小学老师的心理健康教案进行调查研究，发现内容五花八门，深浅不适，有的不适合该年龄段的学生。如三年级的健康教案中出现“性成熟心理早期教育”这显然是安排过早了，而在八年级的健康教案中安排了“生活要自理”。也许老师准备的教案只是应付检查的，上课根本不用。此实例说明，心理健康课缺标准的教材。
3.缺心理健康课老师
心理健康课是老师在心理学的原理上通过有目的、有意识地对学生进行心理素质训练和心理调整的活动课。它不同于一般的教学，是把训练的内容放在心理活动中，让学生在活动中感悟、体验、接受心理训练。这就需要专业的心理辅导老师授课，利用谈话、活动等形式对学生的认知、情绪、情感方面进行调适、转变、矫正。从而纠正青少年身心发展的不良习惯，塑造有利于学生健康发展的心理品质。老师在教学中会根据学生的心理需求，创设一定的教学情境，设计一系列的活动和各种心理健康自我意识的训练，如“健全人格”“寻找自我”“头脑风暴”“行为治疗”“人际关系的调适”等方面训练。让学生受到心灵的感悟，不要“开错了窗”。但没经过专业训练的老师没办法完成的，不会给学生带来满意的“心灵鸡汤”。
二、方式与方法
1.给孩子上心理健康课
课改不能只管语文数学，学校要看到问题的严重性，重视健康课。和语数课一样，有具体的安排。
2.重视孩子心理健康教育
呼吁全社会人重视孩子心理健康教育，不能只管学业成绩人生安全，而忽视学生心理健康的安全。要意识到有些安全问题是心理不安全造成的。
3.把心理健康的教学纳入学校工作的考核中
期末考试试卷中应该有一张心理健康课的答卷。
4.配备正规的教材
中小学健康教育课亟须配备正规的教材，让老师上课有书可依。
5.培训心理辅导老师
培训具备专业水平的心理辅导老师上课。
6.心理咨询室
中学应开设心理咨询室，及时解决、调适、转变、矫正学生的心理问题。
7.定期开展教研活动
心理健康课也要像语数课一样定期开展教研活动，让心理健康课和其他课程同步发展。
三、期待与关注
1.早抓学生心理健康教育
如今人们已认识到心理课的重要性。认识到这一时期是青少年心理健康教育的“关健期”和“最佳期”，也引起专家和老师的关注。但是这项教育“只打雷，不下雨”，只不过是会议上说一说，并没有把工作做在实处。出了问题后由班主任处理，也是“头痛医头，脚痛医脚”，就事论事。找不到原因。毫无前瞻性。造成好多学生埋下“心理隐患”。如我校撤点并校后，在八年级的宿舍里发生了一起不安全事故。一个男孩不能适应集体生活，引起心理紊乱。用一把小剪刀捅伤平时欺霸他的几个学生，自己打开窗户要跳楼，幸亏老师及时制止，没有酿成大祸。后来，从这个孩子压在床下的日记中了解到他没有倾诉的对象，没人缓解他心中的焦虑与不满，缺乏心理疏导，造成情绪偏激酿成的。这就是典型的心理健康课跟不上造成的。因此，学生心理健康问题应该像预防流感那样，提前打“预防针”，一但学生消极的挫折习惯化、稳固化，就难“医治”了。所以对中小学生及时进行心理健康教育的疏导工作是很有必要的。
2.尽力消除教师的影响
心理健康教育辅导教案范文第4篇
论文摘要：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。” 学生的心理健康教育已成为我国素质教育的重要组成部分，同时也是学生健康成长与和谐发展的现实需要。团体心理辅导是学校对学生进行心理健康教育的新的有效途径，深受广大学生的欢迎。如何进行心理健康教育课程的设计呢？我班分五个单元的活动进行了团体心理辅导——有缘千里来相会、我的自我我最知、生命的价值我探寻、我真的很不错和我的未来不是梦。
世界卫生组织给“健康”的新定义是：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”可见，心理健康越来越引起人们的广泛关注，而学生的心理健康教育已成为我国素质教育的重要组成部分，同时也是学生健康成长与和谐发展的现实需要。另外，加强学生的心理健康教育，也成为改进和加强学校德育工作的有效途径。
据报导，在全国两亿多中小学生当中，有相当比例的学生存在着学习、考试、人际关系、环境适应、青春期、与父母沟通等方面的心理问题。这些问题的认识与解决若仅仅依靠传统的伦理学与教育学恐怕是不够的，若能借助于心理学，特别是心理辅导的帮助，那么对于帮助学生全面认识自我，提高自信心，塑造健康的人格和培养良好的心理素质是大有裨益的！而团体心理辅导日渐成为学校对学生进行心理健康教育的新方式和有效途径，深受广大学生的欢迎。
如何进行心理健康教育课程的设计呢？首先，心理健康教育课程的设计要有明确的目的性。只有目标明确，才能是心理健康教育活动更有针对性，更具实效。第二，活动的选题尽量小，以小见大，便于实际操作，还要考虑是否与学生的年龄、身心特点、心理需求相符合，是否能得到学生的认可。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主，着眼于提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展。第四，心理健康教育活动的设计力求形式多样、生动有趣。多设计游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。使学生快乐地参与，并在潜移默化中获得启迪。
根据以上心理健康教育课程设计应遵循的基本原则，笔者针对我班学生的特点和普遍存在的心理问题，在每周一次的主题班会上，面向全班学生进行了团体心理辅导，并取得了喜人的成效，以下是团体心理辅导系列课程的教案设计。
一、课程目标：
通过团体心理辅导帮助学生尽快适应新环境，消除陌生感和孤独感；使学生学会和他人的沟通探讨，学习自我欣赏和欣赏他人，帮助学生澄清自己的价值观，思考自己的人生梦想，增强方向感。希望能在生活、学习、人际关系等多方面给予他们指导和启发。同时还希望在团体中培养一份归属感和被接纳的感受，在体验与他人亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人。提高学生人际交往的能力。
二、活动对象：全体学生
三、活动方式：团体心理辅导，由教师指导，班干部协助
四、活动时间：共五次，开学后每周一次一单元，每次2～2.5小时
五、理论基础：
马斯洛需要层次理论
罗杰斯人本主义发展观
罗杰斯的自我和谐理论
六、活动过程：（见附表）
参考文献：
「1《广东省中小学心理健康教育教师资格培训（C证）》.
「2梁东标，汤礼深．班级心理辅导手册．广东：广东教育出版社，2003
「3舒曼﹒心理健康教育活动课教案设计「OL．心海导航论坛 ， 2005—10—21﹒
第二单元活动——我的自我，我最知
道具
1.无家可归（大家围成一个限定人数的圈，在一定分开跟组合后会出现未能围成圈的个别组员，让其谈谈感受）
2.松鼠与大树（分别由三个人组成一组大树与松鼠的搭配，听老师口号而变动）
3.盲人与拐杖（团体成员两人一组，一位做“盲人”，一位做“拐杖”。盲人蒙上眼睛，然后在“拐杖”的搀扶下，沿着指导老师选定的路线活动。期间不能讲话，只能有手势、动作帮助“盲人”体验各种感觉。活动结束后两人坐下交流两两的感受，并在团体内交流。然后互换角色，再来一遍，再互相交流）
10
10
40
纸笔练习：
1.
用 “我是”开头造20个句子，描述自我。
2.自画像：可以用任何形式画出自己－－抽象的、形象 的、写实的、动物的、植物的什么都可以。请用简练语言说明（解释你的画）。
60
工作纸
《祈祷》的视频
第二单元活动——我的自我，我最知
热身活动
1.同舟共济（给每组分一张报纸，按老师的要求小组成员想方设法都站在报纸上，保持3秒钟，其间各成员双脚不能与地面直接接触。）
2.唱儿歌找朋友（唱起小时后的儿歌寻找唱着同样歌曲的组员，手拉手围成圈）
20
’
20
报纸
纸笔练习：
1.拥有与丧失
（一）拥有：写出你生活中最重要的五样东西及选择的理由。
（二）丧失：将上面所写的五样东西逐一划掉，体验其中的过程和内心的感受。
2.画生命线：预测自己的死亡年龄，并列出过去影响你最大或令你最难忘的三件事和今后你最想做的三件事或最想实现的三个目标。
20
30
40
工作纸1：《拥有与丧失》
工作纸2：《生命线》
《感恩的心》的视频
第四单元活动——我真的很不错
1.成长三部曲（以“蹲着”代表“鸡蛋”，“半蹲着”代表“小鸡”，“站着”代表“大鸡”的方式演示人的三个成长阶段。以与同成长阶段的组员猜拳决胜负的方式来决定成长的阶段，直到从“大鸡”中胜出才可以坐回座位）
2.搭塔（每组发给20张工作纸和一卷透明胶带，组员们不准运用言语去商议怎样搭塔，只能通过肢体语言去表达。看谁能在最短的时间内做出最有创意的塔。）
3.精神欢呼（小组里的每个成员都必须想出一个姿势和口号，然后让组里的其他成员跟着一齐做出自己想出来的姿势和口号，然后一个接一个展示出来）。
工
作
纸
纸笔练习：
1.
墨迹画（每人用水彩，把第一张水粉纸对折后，在其一半上随意图画，然后拓印在另一面。再把另一张水粉纸放在第一张上拓印，然后根据自己拓印下来的画自编一个故事讲给大家听，让大家帮助分析。）
2.“自我探索”练习
30
15
水彩、水粉
自我探索问卷
10
第五单元活动——我的未来不是梦
﹙分钟﹚
1.带高帽（每一位成员都要在各位成员面前摆姿势，让每一位成员对她/他进行赞美）。
2.兔子舞（大家围成圈，手搭着前面同学的肩膀，按着节拍一起跳，成员不能让彼此的手脱离，带领者的速度不可以太快）。
20
4
兔子舞音乐
1.
小小动物园（写出你最喜欢的能代表你个性的动物）。
2.热座（用15分钟的时间想想现在的你最迫切的问题是什么，然后写有小组每个人一份的纸上并分发到小组各成员的各个信封中去，再解答在你信封中的每个问题，并分还给其他组员）。
3.礼物大派送（给你的小组成员每一个人你最想送的礼物写在纸上，并在分享的时候写下你从成员那里获得的 礼物，分享你收到礼物后的感受）。
4.人生格言（全体大声地朗诵曾奇峰的“对精神生活的六点忠告”）。
10
50
20
5
画笔、
工作纸，信封、工作纸《礼物大派送》
1.小天使揭密（猜出谁是你的小天使）
2.放飞机（每个人都在一张纸上写下你的祝福语并折成小飞机，大家同时把飞机放飞出去，在捡起身边的小飞机后，大声读出里面的祝福语，手拉手围成一个幸运星）
3.同唱《同一首歌》
5
15
5
心理活动课堂，体验团队之力
“我需要四把椅子，四个志愿者，椅子按照PPT上的方式摆放，要求志愿者坐在椅子上，并且要躺在临近同学的腿上，之后我要撤走四把椅子！”心理老师刚说完游戏规则，犹如一枚投入平静水面的石子，班里一下子就热闹起来，同学们开始七嘴八舌地议论起来，有三个男同学在老师的鼓励下决定要试一试，但是还少一个人，这时坐在后排听课的我产生了兴趣，决定试一下。
游戏开始了，随着心理老师一声令下，另外四名同学一起撤走了四把椅子，可我们四个人仍然挺立着。同学们走上前来，围在四周，一起为我和三名同学呐喊助威，负责计时的同学更是大声喊着时间。我们坚持了123秒，大家都欢呼起来，庆贺这个新纪录。
这是我们高一一班一堂普通的团体心理训练课，这个游戏的名字叫“一切皆有可能”。按照常理，在没有任何支撑物的情况下，我们是不可能坚持那么长时间的，然而，通过我们的合作与坚持，我们做到了。在这个过程中，学生体验着将不可能转变为可能的惊喜，体会到相信自我、相信团体的力量。活动结束后，学生们的集体意识明显增强。
学生需要在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。高中生团体心理训练校本课程的设计理念就是让学生乐于参与，学有所得；教师寓教于乐，能以心理问题的破解为德育提供支撑；学校通过心理健康教育平台，有效实现“全面发展，人文见长”的办学理念，真正达到服务学生成长的教育目标。这种校本课程活动也得到学生的喜爱，有同学发出这样的感慨：“每次都会期待心理课的到来，因为每项活动都让我受到启发，很多有意义的活动让我难以忘怀。”
心理主题班会，倾听心灵之音
我们根据不同年龄段学生身心发展的特点设计了阶段性的心理健康教育主题班会，结合学生的实际发展情况，真正发挥学生的主体性。心理主题班会有三部曲：第一步由心理教师对班主任进行专业指导，第二步心理教师参与策划班会的心理主题，最后一步由学生自己完成。三部曲都是围绕学校德育工作的主旋律开展，抓住各种教育契机，适时开展生动活泼、寓意深刻的主题活动。比如，每年三月是我们的“感恩教育月”，我们会举办“呼吸亲情，感恩母亲”的心理主题班会。应邀参加心理主题班会的母亲们坐在孩子们中间，聆听孩子们的心声，母子的心灵更靠近了，校园里洋溢着温馨的气氛。感恩母亲的主题班会让母亲们度过了一个难忘的母亲节，加深了对孩子的了解；学生们的心里也涌起了爱的潮水，一位学生动情地说：“……那么多爱的见证，我为什么没有去珍惜，母亲呀，您把一生都给了我，我也会用一生回馈您！”
学校的高中生团体心理训练通过各种生动的、有意义的心理游戏，调整学生的心理状态，启迪学生深入思考，激发了学生的心理潜能和成长内驱力。心理健康教育产生的巨大辐射效应使其深入人心，德育贵在润物无声，我们借助心理健康教育的平台，激发学生的情感认同，真正达到育人于无痕之中。
家长学校，合力育人
心理健康教育是一个系统工程,应该在学校、家庭、社会三个维度进行全面渗透。为了在家庭中渗透心理健康教育的内容,提高心理健康教育的效果，就需要加强家长学校建设。
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