夏日炎炎,清热解毒的旱黄瓜成了很多人餐桌上的“宠儿”,旱黄瓜不仅口感爽脆,营养丰富,还能美容养颜,是夏日消暑的好食材,旱黄瓜怎么做好吃呢?下面我就来给大家分享几种旱黄瓜的美味做法,让你轻松在家享受美味佳肴。
一、蒜泥旱黄瓜
蒜泥旱黄瓜是一道简单易做且极具特色的凉菜,清脆可口,特别适合夏天食用。
【食材】
- 旱黄瓜2根
- 大蒜4瓣
- 食盐适量
- 醋1勺
- 香油适量
【做法】
1、旱黄瓜洗净,用刀背轻轻拍扁,切成菱形块状。
2、大蒜剥皮,切成蒜末。
3、将旱黄瓜放入大碗中,加入适量食盐,拌匀后腌制10分钟。
4、腌好的旱黄瓜出水后,沥干水分,加入蒜末、醋和香油,拌匀即可。
二、旱黄瓜拌豆腐皮
旱黄瓜拌豆腐皮是一道家常菜,豆腐皮的醇厚口感与旱黄瓜的爽脆相互交织,让人回味无穷。
【食材】
- 旱黄瓜1根
- 豆腐皮1张
- 蒜末适量
- 酱油适量
- 醋适量
- 香油适量
- 盐适量
【做法】
1、旱黄瓜洗净,切成细丝;豆腐皮切成细丝。
2、锅中烧水,水开后放入豆腐皮焯水1分钟,捞出过凉。
3、将旱黄瓜丝和豆腐皮丝放入大碗中,加入蒜末、酱油、醋、盐和香油,拌匀即可。
三、糖醋旱黄瓜
糖醋旱黄瓜是一道酸甜可口的凉菜,深受大人小孩的喜爱。
【食材】
- 旱黄瓜2根
- 糖适量
- 醋适量
- 盐适量
- 蒜末适量
- 红椒适量(点缀用)
【做法】
1、旱黄瓜洗净,切成菱形块状。
2、锅中放入适量糖和醋,加水煮沸,制成糖醋汁。
3、将旱黄瓜块放入大碗中,加入适量盐,拌匀腌制10分钟。
4、腌好的旱黄瓜出水后,沥干水分,加入糖醋汁、蒜末和红椒,拌匀即可。
四、旱黄瓜炒鸡蛋
旱黄瓜炒鸡蛋是一道简单美味的家常菜,营养丰富,老少皆宜。
【食材】
- 旱黄瓜1根
- 鸡蛋2个
- 盐适量
- 葱花适量
- 食用油适量
【做法】
1、旱黄瓜洗净,切成薄片;鸡蛋打散备用。
2、锅中放油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至凝固,盛出备用。
3、锅中留底油,放入葱花炒香,加入旱黄瓜片翻炒至断生。
4、倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐,翻炒均匀即可。
五、旱黄瓜炒肉
旱黄瓜炒肉是一道色香味俱全的家常菜,旱黄瓜的清爽与肉的鲜美完美结合。
【食材】
- 旱黄瓜1根
- 猪肉150克
- 生抽适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 葱花适量
- 姜末适量
- 食用油适量
【做法】
1、旱黄瓜洗净,切成薄片;猪肉切成薄片,加入生抽、料酒腌制10分钟。
2、锅中放油,油热后放入肉片翻炒至变色,盛出备用。
3、锅中留底油,放入葱花和姜末炒香,加入旱黄瓜片翻炒至断生。
4、倒入炒好的肉片,加入适量盐,翻炒均匀即可。
就是几种旱黄瓜的美味做法,简单易学,营养丰富,在这个炎炎夏日,不妨试着在家做一下,为家人带来一份清凉与美味,记得尝试后分享给你的朋友哦,一起享受美食带来的快乐!
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