土豆3做法 健康营养又美味
土豆由于好储藏，菜市上一年四季都不缺它。土豆营养丰富，美味可口，若是做菜的方法得当，就是天天吃土豆，只要能天天变出花样来，也百吃不厌。这里介绍平时常做的几样时令土豆菜，供大家参考。
将去皮洗净的土豆先切成片，然后放在锅内用文火煮上15分钟，待土豆熟透酥烂，再用勺背将土豆压碎成泥，淋上鸡汤，放上少许食油和精盐，一盆别有风味的鸡汁土豆泥就成了。
咖喱土豆
同样取去皮洗净的土豆先切成片，然后放在锅内用文火煮上15分钟，这时等土豆烧熟后，放上食盐和咖喱粉，再煮上数分钟，黄灿灿的咖喱土豆顿时散发出诱人的香味。
青椒土豆丝
将洗净的土豆切成细丝后，放入九成热的油锅内，煸炒3～4分钟，然后放入切细的青椒，再翻炒几下，放上盐、味精，即可出锅。黄绿相间的青椒土豆丝就成了夏日开胃的时令小菜。
豆尖土豆汤
将切成片的土豆放入水滚开的锅内，煮上五六分钟后放入豆尖，再煮三四分钟，放入调味品，简单却味道独特的豆尖土豆汤就做好了。
此外，小小的土豆还可以有红烧土豆、土豆烧牛肉、土豆番茄汤、土豆排骨汤、土豆炒肉丝等等做法。总之含有丰富营养的土豆，只要你用心去做，是能让全家尝到美味的。
（责任编辑：麦少莹）
相关知识
土豆3做法 健康营养又美味
土豆控必看！3种超美味土豆做法，营养又健康！
酸辣土豆丝美味又健康的做法
酸辣土豆丝美味又健康的做法图解
酱烧豆腐土豆丁美味又健康的做法
美味土豆丝，简单又营养
家常早餐，土豆丝鸡蛋煎饼的做法（健康营养又美味）
教你番茄土豆炖牛肉的做法！美味又营养
用椒盐土豆减肥营养又美味
土豆搭配一物，营养翻倍！教你做出美味又健康的佳肴
网址: 土豆3做法 健康营养又美味 https://m.trfsz.com/newsview1207758.html
