怎么治疗肥胖症
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肥胖症的治疗可采取饮食疗法、运动疗法、药物治疗、代谢手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入并选择健康食物来控制每日能量平衡。旨在帮助个体建立合理的膳食结构，长期坚持有助于体重管理。
2.运动疗法
包括有氧运动、力量训练等多种形式，建议每周至少150分钟。锻炼有助于提高新陈代谢率、促进脂肪燃烧及肌肉量增加，从而实现减脂增肌效果。
3.药物治疗
常用药物如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等，在医师指导下使用。这些药物能够抑制食欲、改善胰岛素敏感性或影响脂肪吸收，对减轻体重有益。
4.代谢手术
这是一种外科手术方式，由专业医生施行，目标是调整消化系统结构以改善代谢功能。手术可限制食物摄入量或改变营养物质吸收速度，从而间接地支持减肥计划。
肥胖症患者应定期监测体重变化，以便及时调整治疗方案。必要时，可咨询营养师或运动指导员制定个性化健康管理计划。
2024-02-07 13:03
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