高血糖可以吃红枣干吗
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高血糖可以吃红枣干吗
2021-09-06 348人阅读
三甲 吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音内容:
高血糖的情况下，尽量不要吃红枣干。
红枣，葡萄，葡萄干以及桂圆，桂圆干等食品含糖较高，属于升糖指数较高的食物，同时，升血糖力度较大，容易导致餐后血糖明显升高，所以在血糖较高的状态，尽量避免摄入红枣，葡萄，葡萄干等食物，干扰血糖的代谢，如果血糖高的人群在进行饮食，运动，合理的用药之后使血糖逐步下降，血糖下降后，会使血糖有一定的控制在，如空腹小于六，餐后小于八，糖化血红蛋白小于七的情况下，可能对于患者更有利于血糖的管理，可以在两餐之间少量的吃几粒葡萄干或红枣干。
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