在一个环保健身房里保持健康
想保持健康，我们选择理自己最近的健身中心。所有人都在蹬健身脚踏车或在跑步机上慢跑——看起来毫无意义。所有的身体都散发臭味且会费差不多花掉为数不少的花销，那为何不选择一个环保且健康的替代方式来进行呢？
绿色健身(Green Gym)它是这样做运动的：一个当地的团体，能够经常性的见面，最好一周举行一次4小时的聚会。在一些基本的热身运动之后，开始做实用环保愿意或者环境保护工作。
其间可能自己种植乐一个新的篱笆、修剪杂草丛生的人行小径或者帮助建立一个社区花园。不需要任何经验，将会被训练如何使用工具，只需要穿上旧衣服，所有的聚会都是免费的。
相关知识
健身房锻炼有哪些礼仪？如何在健身房中保持礼貌？
在家健身锻炼：8个有效方法让你保持身体健康
环保贯彻生活！健身也环保？
在家健身和在健身房锻炼哪个更有效？
如何在健身房里锻炼出好身材
乳房保健
打造健康环保产品，一直在路上
低碳环保健康常识
即使在秋天也能保持健康
如何选择健康环保的家居产品，保护身体健康？
网址: 在一个环保健身房里保持健康 https://m.trfsz.com/newsview121815.html
