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它能够辅助练习者完整地完成拱桥姿势;帮助缓解坐骨神经痛、消除紧张压力带来的疲惫和疼痛,缓解高血压,纠正驼背和脊椎侧凸,使脊椎恢复平衡。
瑜伽舒展器全实木的做工,不含任何金属设计,使瑜伽练习者可以不带任何顾虑地完全放松,身心得到镇静平和。
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瑜伽舒展器是全实木制品,所有材料都是未经再次加工的天然材料。
天然、环保、健康实木制品透露自然与原始之美,使用寿命较长、颜色是原木色既天然、又无化学污染。
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瑜伽舒展器的使用
瑜伽舒展器可用来练习后弯及前弯动作,能够缓解背部神经痛、消除压力紧张带来的疲惫和疼痛;缓解高血压;帮助练习者更好地伸展胸膛、肩膀;在练习“肩立式”时不会出现 颈椎疼痛现象;对于驼背和脊椎侧凸,起到很好的恢复作用。
更多用途体现在它应用在体式当中对身体起到支撑和限制,而不是让身体按照以往的惯性没有限制的发展。
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