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健康管理理论与实践

本教材针对非医学专业类的本科生学习健康管理知识的需要,以提高大学生健康风险意识、健康管理水平为着眼点,突出健康风险行为因素的管理,系统介绍健康管理的基本理论、基本知识,以及实际操作的技能和技巧,重点突出以慢性病预防和管理为核心的健康管理的理论和实践。本教材共分为十章,主要阐述健康管理基本概念、基本理论、基本流程和基本方法;膳食营养、身体活动、心理健康及中医养生等与健康管理密切相关的行为生活方式;常见慢性病的健康管理;健康管理的实施过程。本教材内容力求科学严谨、深入浅出,理论与实操相结合,可作为非医学类专业学生的教材使用。

1 健康管理概论

1.1 健康管理基本概述

1.2 健康危险因素与评估

1.3 健康管理基本策略

思考题

2 医学基础知识

2.1 临床医学知识概述

2.2 传染病基础知识

2.3 预防医学知识概述

思考题

3 健康教育与健康促进

3.1 健康教育与健康促进概述

3.2 健康教育的基本理论

3.3 健康教育的计划、实施与评估

3.4 健康教育的主要技能与方法

思考题

4 健康信息管理

4.1 信息与信息管理

4.2 健康信息管理过程

4.3 健康档案

4.4 健康管理信息化

思考题

5 营养与健康

5.1 营养学概述

5.2 能量和营养素

5.3 食物营养和膳食指南

5.4 食品安全与管理

思考题

6 心理与健康

6.1 心理学基础

6.2 心理卫生与心理健康

6.3 常见的心理问题

6.4 心理干预

思考题

7 身体活动与健康

7.1 身体活动概述

7.2 身体活动与指南要点

7.3 运动损伤及康复

7.4 运动处方

思考题

8 中医养生与健康

8.1 中医基础理论

8.2 常用养生方法

思考题

9 慢性病健康管理

9.1 慢性非传染性疾病概述

9.2 高血压病

9.3 2型糖尿病

9.4 冠状动脉粥样硬化性心脏病

9.5 脑卒中

9.6 慢性阻塞性肺疾病

思考题

10 健康管理操作技能与实践

10.1 健康信息收集

10.2 健康风险分析与评估

10.3 健康危险因素干预与健康教育

10.4 干预效果评估

思考题

参考文献

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