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健康管理师考试大纲详解，收藏必看

泰然健康网
2025-05-08 07:51

健康管理师考试大纲详解，收藏必看！
基础部分
第一章健康管理概论

健康管理是一种以现代健康概念（生理、心理和社会适应能力）和新的医学模式（生理、心理、社会）以及中医治未病为指导的医学行为及过程。它通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务。目的是以最小投入获取最大健康效益。

健康管理的八大目标：
完善健康和福利
减少健康危险因素
预防疾病高危人群患病
易化疾病的早期诊断
增加临床效用、效率
避免可预防的疾病相关并发症的发生
消除或减少无效或不必要的医疗服务
对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进

健康管理的概念和特点（掌握）
健康管理是基于控制健康风险的需求，对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程。它是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的全过程。健康管理服务的特点包括标准化、量化、个体化和系统化。

健康管理的主要目标和任务（掌握）
完善健康和福利
减少健康危险因素
预防疾病高危人群患病
易化疾病早期诊断
增加临床效用效率
避免可预防的疾病相关并发症的发病
消除和减少无效或不必要的医疗服务
对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进

健康管理的基本步骤（掌握）
第一步：了解和掌握你的健康，开展健康状况检测和信息收集。（调查问卷+体检）
一般情况：性别、年龄、职业等；
目前健康状况、疾病既往史、家族史；
生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟、饮酒、睡眠、休息；
体格检查和血、尿实验室检查（血脂、血糖等）；
健康知识、信念；定性调查；心理状况等

第二步：关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。对目前的生活习惯行为、生理（体检）指标及未来患病/死亡危险性进行定性或量化评估。

第三步：改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素。主要内容有：膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒。

健康管理的服务流程（掌握）
健康体检
健康评估
个人健康管理咨询
个人健康管理后续服务