乳清蛋白粉(swisse斯维诗)(乳清蛋白粉)
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专家问答
问
swisse乳清蛋白粉香草味
专家
Swisse乳清蛋白粉（香草味）是一种以乳清蛋白为主要成分的营养补充剂，适合需要补充蛋白质的人群。其核心成分乳清蛋白源自牛奶，富含必需氨基酸，易被人体吸收利用，香草口味则提升了适口性，适合日常冲饮或加入其他食物中。以下从成分、适用人群、使用建议等方面详细说明。
问
斯维诗swisse乳清蛋白粉
专家
问
swisse斯维诗乳清蛋白粉
专家
乳清蛋白粉是以牛奶为原料提取的高纯度蛋白质产品，适合健身增肌、营养补充需求人群。其核心优势在于高吸收率（生物价BV≥104）和完整氨基酸谱，能有效支持肌肉修复与合成。Swisse品牌产品特别添加消化酶复合物和维生素B族，辅助提升蛋白质利用率，建议每日1-2次，每次20-30克温水冲服。
问
swisse乳清蛋白粉的功效与作用
专家
乳清蛋白粉是一种从牛奶中提取的优质蛋白质补充剂，主要功效包括促进肌肉生长与修复、增强免疫力、补充日常营养缺口，并帮助维持身体正常代谢功能。它适合运动人群、蛋白质摄入不足者及需要营养支持的人群，但需根据个体需求合理使用。
问
swisse乳清蛋白粉
专家
乳清蛋白粉是一种从牛奶中提取的优质蛋白质补充剂，主要用于补充日常饮食中蛋白质摄入不足，促进肌肉修复和生长，适合健身人群、素食者或蛋白质需求较高的人群。该产品通常含有必需氨基酸，消化吸收率高，部分会添加维生素、矿物质等营养素提升综合营养价值。选择时需关注蛋白质含量、添加剂及自身需求。
问
swisse乳清蛋白粉孕妇能吃吗
专家
孕妇在身体健康、饮食均衡的前提下，一般可以适量补充乳清蛋白粉，但需在医生指导下进行，并优先通过天然食物获取营养。 孕期是否需要额外补充蛋白质取决于个人体质、饮食习惯以及产检结果，不可自行盲目服用。
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蛋白粉的摄入量
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