养生醋饮品：中日结合的保健秘诀
养生醋饮品：中日结合的保健秘诀
葡萄被誉为天然的抗氧化剂，具有多种健康益处。
日本传统医学认为，醋饮料有助于消化，促进肠胃蠕动，并有助于排便。
中医观点：
1⃣️ 酸味可以生津养阴，收敛虚浮的阳气，特别适合运动后饮用，防止阳气过度发散。
2⃣️ 晚饭后或睡前适量饮用，有助于阳气回归阴气升发，促进睡眠。胃部不适的人群建议晚饭后或洗澡前饮用。
3⃣️ 酸味还能缓解肝气郁滞和眼睛干涩，帮助缓解烦躁郁闷的情绪。
❗️ 提示：如果不喜欢冷饮，可以用温水稀释，但水温不宜过高，以免影响口感。
️ 目前市场上发现的几款不含糖的醋饮品包括图示产品和Saison Factory的产品，后者还有其他口味，但价格稍高。
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