女性胸部护理：8个方法保持健康美丽
女性胸部护理：8个方法保持健康美丽
想要保持胸部健康美丽？这里有一些实用的护理方法，快来看看吧！
强化心肺功能
胸部是全身血液流经的重要部位，保养胸部可以有效加速气血循环，带动全身血液循环，调节心率，增强肺活量，改善心肺功能。
疏通淋巴，消除副乳
通过胸部保养，使胸部得到充分的运动，负压吸放，带动胸部肌肉群收缩，从而改善副乳情况，疏通淋巴。
两性和谐
乳房与子宫卵巢是性腺相通的，对女性胸部进行深层按摩和拉伸运动，可以增强卵巢机能，调节内分泌，促进夫妻生活和谐。
疏通三焦，上下贯通
通过胸部保养，进行深层的吸放运动，能有效疏通三焦经，三焦一通，人体的上中下四就贯通了。
改善预防乳腺疾病
深层按摩和拉伸运动可以促进血液循环，调节气血，通过振动将肿块变软变小，改善和预防女性乳房疾病。
增强免疫力
有效的胸部保养运动可以促进气血循环，加速新陈代谢和毒素排出，带动全身血液循环，减少体内毒素，提高免疫力。
调节内分泌
乳房与子宫卵巢是性腺相通的，通过深层按摩和拉伸运动，可以有效改善子宫机能和卵巢机能，调节内分泌。
抗衰老，延缓衰老期
女性到了25岁后，雌激素会以每年一定比例下降，激素少了人体快速老化、月经不调、皮肤长斑缺乏弹性、乳房子宫卵巢得癌的机率上升等都是内分泌紊乱引起的。通过胸部保养，可以有效延缓衰老。
这些方法简单易行，快来试试吧！
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