吃什么食物可以快速瘦胸
：吃什么食物可以快速瘦胸 （女，23岁）
： 瘦胸的第一步是需要适当的减肥，身体体重下降后，胸部自然会变小;其次要注意饮食，不吃刺激胸部发育的食品;最后也要重视生活习惯，早睡早起，也可以每天按摩胸部，进行胸部瘦身，甚至可以通过缩胸
手术抽取胸部
脂肪。苹果，紫菜，西红柿，芹菜，芝麻，这些食物可以瘦胸。紫菜，它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可以帮助排出身体内的*及
积聚的水分。芝麻，它的“亚麻仁
油酸”可以去除附在血管内的
胆固醇，促进新陈代谢。
脂肪很低，而且含有丰富的钾，可减少
脂肪积聚。红豆，红豆所含的石碱酸成分，可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少
便秘，从而清除
脂肪。苹果，苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢。
咨询时间: 2020-06-30
瘦胸的第一步是需要适当的减肥，身体体重下降后，胸部自然会变小；其次要注意饮食，不吃刺激胸部发育的食品；最后也要重视生活习惯，早睡早起，也可以每天按摩胸部，进行胸部瘦身，甚至可以通过缩胸手术抽取胸部脂肪。
苹果，紫菜，西红柿，芹菜，芝麻这些食物可以瘦胸
紫菜，它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可以帮助排出身体内的*及积聚的水分。芝麻，它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，促进新陈代谢。香蕉。脂肪很低，而且含有丰富的钾，可减少脂肪积聚。红豆，红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除脂肪。苹果，苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢
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