抑郁症能否康复的几个真相，我想告诉你
文/阿秋
重度抑郁症的那段时间，我真的想死，想解脱！得过抑郁症的人，都明白也都理解：那种想死的念头很强烈，认为只有死了才能解脱，才能远离现实的折磨和痛苦，但是在面对死亡时，又会突然的清醒了过来，然后继续痛苦着。
想死、不敢死、死不起，这就是抑郁症患者最真实的写照吧。
那时的我，重度抑郁症折磨得我已经处于崩溃的阶段了，几乎无时无刻都在想死，因为症状实在太难受了，失眠也已经几个月了，到了后期几乎晚上都不能睡了，我仿佛像失去了睡觉的功能，这种症状和现象，一度把我吓得不轻，我以为我这辈子都好不了了，也以为失眠会折磨我一辈子，而这种恐惧夹杂着失眠和消极绝望的症状，已然彻底的压倒了我，这也导致我陷入到更加绝望的地步。
讲真的，如果抑郁症患者还伴随失眠，那么真是灾难加灾难，但这几乎又是无法避免的，大多数的抑郁症患者都会伴随失眠，只有少数的患者很少失眠，他们恰恰相反，出现嗜睡，也就是睡眠过多。而我宁愿如此，也不愿失眠！
失眠是压倒人最后的一根稻草！跟本由不得自己去左右和掌控，经历过的人，自然懂得这个痛苦绝望。
当医生问我：“你有想死的念头吗？多久一次？”
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