问
提问时间:2019-03-03 02:40
拔罐减肥的穴位我只撑握了一个,就是肚子上的穴位,其余的现在还不知道,自从听说拔罐减肥效果非常好后,我就购买了一套,现在准备开始我的减肥计划了,但对穴位不了解也不知所措.请问哪些穴位对腹部拔罐减肥效果最好?哪里可以提供穴位图?
答医生回复
取穴:大椎、风门、肺俞、膏肓、曲垣。操作法:患者取俯伏坐位或俯卧位,取大小适宜的火罐用闪火法或投火法等,将火罐吸拔在所取穴位上,留罐10~15分钟。
每3~4天治疗1次(根据皮肤反应而定,5次为1疗程。腹部穴位减肥以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。
中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
学会如何用中医的经络、穴位正确的减肥,如何达到有效的减肥、瘦身!中医减肥是需要辨证的,不是千篇一律的,每个人的肥胖部位不同,肥胖原因不同,那么减肥的穴位自然不同!如何辨证的运用穴位,首先就需要辨证归经选穴!详细了解拔罐减肥的穴位,对我们以后的身体健康会带来很大的帮助。
建议去正规减肥中心治疗。
回复时间:2019-03-03 03:31
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