来大姨妈可以吃生巧克力吗
对于大部分女性而言，若不对生巧克力过敏，来大姨妈通常可以吃生巧克力，但建议不要过量吃，否则可能会诱发机体出现腹痛或腹胀等症状。
来大姨妈一般指的是女性处于月经期间，而月经一般是指子宫内膜出现周期性的脱落和出血，大部分女性来大姨妈时可能会出现腹痛、腰酸、畏寒等情况。而生巧克力即生巧，主要由可可豆制作而成，含有较多的碳水化合物和部分蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，若不对其过敏，进食后通常可以补充部分能量，且在来大姨妈时，部分女性可能会出现局部血管痉挛、收缩的表现，而生巧克力对神经具有一定的兴奋作用，并有利于血液循环，因此适当吃生巧克力有利于缓解血管痉挛引起的疼痛，但避免吃过多，以免增加肥胖的风险， 或引起腹痛、腹胀等症状。若对生巧克力过敏，则不论是否来大姨妈，均不建议吃生巧克力，以免引起过敏反应。
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