bmi的正常数值是多少
江洪副主任医师
妇科 福建医科大学附属第一医院
BMI（Body Mass Index）是一种广泛应用的身体肥胖程度评估指标。它的计算公式是将体重（以千克为单位）除以身高的平方（以米为单位）。然而，需要注意的是，BMI的正常数值因个体差异、人种、年龄和性别等因素而有所不同。
一般来说，BMI在18.5至23.9之间被认为是正常的范围。然而，这只是一个粗略的参考值，具体数值可能因个体差异而有所变化。如果BMI低于18.5，则意味着可能体重过轻。如果BMI介于24至29.9之间，则表示可能超重。当BMI超过30时，则可能意味着属于肥胖。
然而，需要明确的是，BMI并不是评估身体健康的唯一指标。身体脂肪比例、肌肉质量等其他因素也对身体健康起着重要作用。因此，如果对自己的健康状况有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的专业建议。他们能够根据具体情况，提供更加全面准确的身体健康评估和指导。
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