一百天电子刊物
一百天
发布时间：2023-3-10 | 杂志分类：其他
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一百天
五、成员感想范小康：这次一百天的活动让我收货了许多，在进行财务管理期间，我不仅学着管理好自己的财产，还在尝试增加一定的收入，通过在短视频平台剪辑视频尝试增加收入，虽然不多，但给了我很大的满足感。并且在这一百天中，还收获了阅读的好习惯以及珍贵的友谊，当然，一切才刚刚开始，我们做的还仅仅只是皮毛，接下来的日子，我们会度过更多的一百天，继续相互勉励，相互监督。愿好习惯常伴，友谊永存。罗玉蓝：很开心可以参加这次的一百天活动，在生涯九宫格中的我主要选择了日常学习板块。通过这次的活动参与，让我让养成了良好的学习和生活习惯，让生活充满了斗志与希望，也提升了自己各方面的能力。很多时候我们总是在嘴上说着要如何行动来提升自己，却从来没有真正开始过。这次活动通过队员之间的交流和相互监督，正好可以督促大家行动起来，并且也增进了大家之间的了解和友谊。希望在活动结束后也可以继续保持目前良好的状态，现在开始一切都还不算晚。黄思俊：参与了一百天打卡活动，活动很有意义。我是一个很难坚持下来去做什么事的人。总是做会儿这个就去做别的事了。一百天打卡活动中我也依旧做了很多事，我是一个闲不下来的人，但不得不说打卡确实不是我的习... [收起]
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一、综述
一百天，对于一名大学生来说是非常珍贵的，21 天的坚
持，会养成一个好习惯，而 90 天以上的坚持，则会养成一个
稳定的好习惯。为了度过一个有意义的，充实的一百天，团
队在慎重考虑后，选择并共同阅读《追风筝的人》一书，希
望能在此书中得到一定的感悟，并根据活动规则和自身需求，
各自选择生涯九宫格中的项目，提升和发展自己某一方面的
能力。坚持读书，希望培养良好的学习和生活习惯。到现在，
一百天过去了，我们小组六位成员都成功坚持了自己的任务
并收获满满，共同度过了一个充实，难忘的一百天！
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二、团队成员
范小康:
政治与公共管理学院 2020 级土地资源管理 1 班
刘浩文:
政治与公共管理学院 2020 级土地资源管理 1 班
叶锶婷:
政治与公共管理学院 2020 级土地资源管理 1 班
罗玉蓝:
政治与公共管理学院 2020 级公共事业管理 1 班
乔梦珂：
政治与公共管理学院 2020 级行政管理 1 班
黄思寯：
政治与公共管理学院 2020 级公共事业管理 1 班
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三、九宫格完成状况
成员范小康选择了财务管理，以手写记账本的形式对自身的生活
支出与收入进行统计分析，并以此为依据，合理有效的管理自身的财
务。
感受:
因为对自己的生活支出有着一些不好的习惯，所以我选择了九宫
格中的财务管理，希望能给自己的生活支出做一定的规划，杜绝乱花
钱的现象。从一开始的简单的记录每天的收入和支出，到后来的越来
越细致，在每一周和每个月都会对财务进行总体的总结和规划，财务
管理做的越来越细致。乱花钱，钱不知道去哪里的状况越来越少，在
这一百天中逐渐做到健康，科学的支配钱。
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成员罗玉蓝
成员罗玉蓝选择了学习进修这一模块。希望能够在这一百天更加
自律的学习。由于要考英语四六级的缘故，在成员群中用背英语单词
进行打卡，不断积累词汇量，在这一百天中提高了英语水平同时也在
学习之余，对身体锻炼等方面进行打卡，全方位的进行自我提升。
感受:
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成员叶锶婷
成员叶锶婷选择了身心健康这一模块，身体是一切的基础，拥有
良好的体魄才能有更好的精力进行工作学习。成员通过分享自己打球、
跑步等运动进行打卡并始终坚持，在这一百天内，锻炼了自己的体魄，
保持了身体健康。在此期间，也激励了组里的其他成员进行体育锻炼，
起到了良好的带头作用。
感受:
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成员黄思俊
成员黄思俊选择了职业发展这一模块。通过分享自己漫画创作的
经历和各种学习经历进行打卡，在这一百天内完成了一定的创作并且
在这一百天中始终坚持学习各类知识与技能，取得了显著的成效。
感受:
第12页
成员乔梦珂
成员乔梦珂选择了家庭生活这一模块，通过观看家庭生活类的
影视作品，在这一百天内在群里进行打卡，希望能对家庭生活有更
多的感受。观看了普罗旺斯的夏天、结婚礼服等多部高质量的影视
作品，
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成员刘浩文
成员刘浩文同样选择了学习进修这一模块，在这一百天内坚持晨
读，英语单词打卡等方式进行学习，希望能够培养学习的好习惯，提
高学习的效率。将学习记录发到群里，与其他同学互相监督
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四、学习情况
在这一百天中，小组七位成员坚持每天阅读自己需要学习的书籍，
将阅读慢慢培养成习惯，将阅读的照片发到群里，大家相互激励，相
互监督，分享自己的阅读所得。
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五、成员感想
范小康：
这次一百天的活动让我收货了许多，在进行财务管理期间，我不
仅学着管理好自己的财产，还在尝试增加一定的收入，通过在短视频
平台剪辑视频尝试增加收入，虽然不多，但给了我很大的满足感。并
且在这一百天中，还收获了阅读的好习惯以及珍贵的友谊，当然，一
切才刚刚开始，我们做的还仅仅只是皮毛，接下来的日子，我们会度
过更多的一百天，继续相互勉励，相互监督。愿好习惯常伴，友谊永
存。
罗玉蓝：
很开心可以参加这次的一百天活动，在生涯九宫格中的我主要选
择了日常学习板块。通过这次的活动参与，让我让养成了良好的学习
和生活习惯，让生活充满了斗志与希望，也提升了自己各方面的能力。
很多时候我们总是在嘴上说着要如何行动来提升自己，却从来没有真
正开始过。这次活动通过队员之间的交流和相互监督，正好可以督促
大家行动起来，并且也增进了大家之间的了解和友谊。希望在活动结
束后也可以继续保持目前良好的状态，现在开始一切都还不算晚。
黄思俊：
参与了一百天打卡活动，活动很有意义。我是一个很难坚持下来
去做什么事的人。总是做会儿这个就去做别的事了。
一百天打卡活动中我也依旧做了很多事，我是一个闲不下来的人，但
不得不说打卡确实不是我的习惯。我习惯想做什么的时候做什么，这
第24页
常常让我有更高的效率。但是打卡确实是不错的经历，它让我没有放
弃一件事的借口，同时也让我发现了我身上一个非常严重的问题。
我做的事太多了。
我想做的，我能做的，需要我做的事情真的太多了。现在早就不是追
梦的年纪了，但我还是在追梦。我是一个幼稚的不现实的人。先来看
看我做了什么吧，这段时间，并没有打卡背单词，也没有打卡学习专
业课程，我做的事反倒是追求自己想做的事。这段时间我依旧看了很
多书，从星占学研究到中国古代天文学，再从中国古代天文学学到鹤
松易针灸学。学习这些并不是因为我多爱学习所谓的命理学，历法学，
天文学，只是为了我想学的中医做铺垫。但很奇怪的是，我并不是医
学专业的学生，到现在我对医学专业的考试也是毫无准备。可我为什
么要学呢？我其实也搞不明白。归根到底，可能是自己真的太希望自
己能在人生中做些什么了吧。考大学的时候，因为我们那里新高考，
到我这一届文科几乎没法选中医学校了，我便错过了梦想，于是我就
自己再学，我是从术数学起的，因为术数、天文学和医学本就是同一
个东西。然而，学了术数，我更加感叹自己的无力。我曾经给人看过
胰腺癌的病人，给人看过肺癌切过肺的病人。我很心疼他们，但是很
多时候，我除了帮忙诊断一个病情恶化的期限之外什么都做不了。一
种无力感深深地伴随着我，我想学医，我也想自己变得不那么被动，
这也就是我做这些事的动机。
不过我是个贪心的人，还有很多东西我也放不下，比如画画。画画和
读书一样都是会占用时间的爱好，在假期，通常我一天要在电脑前坐
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上十五六个小时。画一个短篇也需要五六百个小时。画画也是一个占
用时间的事情，不过比起学医的那种自责和使命感，我觉得画画更像
是爱好。
在学了术数之后，我放不下术数了，说实话，我就算到了今天，仍然
是中医一窍不通，学的尽是一些运用同气的疗法，并且我也未曾切实
运用成功过。我的坏毛病就是，拿得起便放不下了，以至于我的目标
虽然是学医，但是当术数书和医术在我面前时，我还是会优先看术数
书。
我总觉得时间不够，完全不够，我这一白天的打卡一直在取舍，反复
取舍。今天画画就只能明天念书，明天念完书又突然想画画，画画的
时候往往又一连画几天，搞得下次念书的时候又不知从何处开始。
我现在打算准备考试了，想好好学习本专业的书。也许是成长了，学
会放弃了。不过我也不清楚，考完试之后，我应该仍会重新坚持我想
做的事吧。
说实在的，我很累，但不迷茫。只是有时候恨自己是个普通人。不过
人根本就没有普不普通之分就是了。
简单说一下我这一百天打卡都做了什么吧。
主要是两件事，画画和读书，画了一个短篇，寄给了我喜欢的很多作
者，反馈还不错，并且拿去参加了讲谈社 morning 杂志的比赛。那是
世界上最好的青年漫刊之一，第一次参加国外的比赛，总觉得有点不
自量力哈哈哈哈哈哈。
看了很多书，看了卢央的中国星占学，然后是曲炜的四柱教材和纳甲
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法教材，以及学习了京房易纳二十八宿也就是锁泊演禽入六爻的方法。
不过这些数虽然看了，但几乎都没有看完。
一百天过的还挺快的，我想做的事真的太多了。真的忙不过来。
刘浩文：
这参加"易百天遇见更好的自己"这个活动，让我收获满满，每天
过的都十分有意义，不再想以前一样漫无目的。在九宫格中我选择的
是学习进修这一模块，这一模块相对来说较为方便，但却也不容易，
每天的坚持积少成多是很困难的，要是没有团队成员的勉励我觉得自
己很难坚持下来。除此之外，完成这一百天的任务，感觉自己成长了
许多，学会了坚持与合作，更加深了同学之间联系，仿佛遇见了更好
的自己。
乔梦珂：
在一百天打卡活动中，我选择的是职业生涯九宫格中的家庭生活。
我每天都跟我家里人进行通话，聊聊自己的日常生活、心理感受等，
与家庭成员之间的关系更加亲密。还看了许多有关亲情等家庭关系的
影片，从中我感受很深，体会到父母亲的不容易。还有什么比父母心
中蕴藏着的情感更为神圣的呢？父母的心，是最仁慈的法官，是最贴
心的朋友，是爱的太阳，她的光焰照耀温暖着凝聚在我们心灵深处的
意向。
叶锶婷：
第27页
参加“一百天打卡”这项活动，我选择了打卡运动这一栏。一百
天的打卡，也帮我养成了每天运动的习惯，让本就喜欢打篮球的我更
加沉浸于篮球运动之中，篮球运动成功融入了我的生活当中，成为了
我的兴趣爱好的同时锻炼了身体。还有每天早起的读书打卡，也让我
养成了早起读书的习惯，早起感受清晨的新鲜空气，神清气爽，陶冶
情操的同时还能获得知识。
第28页
团队收获
这一百天的活动已尽尾声，大家都从中收获颇多。团队合作是团队活
动的重中之重 ，团队不是一个人独唱，而是大合唱，每个人都在其
中扮演着重要的角色。在活动期间，大家通过多种方式相互勉励，在
这一百天里，近乎每天都是在彼此勉励的过程中度过的。这种感受十
分奇妙，仿佛在学习中运动中不是自己独自进行的，而是相互陪伴着
开展的。大家都积极分享自己活动的进程，像是互相发自己进行活动
的照片，互相劝勉对方持续开展活动，又或者是分享自己开展活动的
感受，自己的体悟。通过此次活动大家都认为：如果只是自己坚持一
百天干一件事情是难以进行下去的，然而有了队员的相互鼓励情况就
变得不一样了。每天的活动也都有了期待，动力也变得更加强劲，热
情也燃起来了。大家有共同的目标，并能为此努力前进，这种经历在
大学生活中是可贵的，也是值得回忆的。一百天时间听起来不长，但
在彼此相处中却感觉不短。时间一天天的走过，大家也在相互勉励中
不断成长
总的来说，参与此次“易百天做更好的自己的活动”对于我们小
组来说都是非常难忘的，它不仅给了我们一次培养好习惯的机会，让
我们体会到时间的珍贵，同时，也给了我们一个广交朋友，发掘自我
的平台，我们共同选择的书《追风筝的人》主打的就是友情，我们收
获了期待已久的好习惯，收获了无比珍贵的友谊，一百天是开始，但
并不是结束，我们会把这样的习惯延续下去，未来还有无数个一百天，
我希望我们能有永存的友谊和越来越多的好习惯。
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