创伤反应精神障碍症状
核心提示：创伤后应激障碍的症状包括情绪麻木或迟钝、社交退缩、焦虑、抑郁、失眠，建议寻求专业心理医生的帮助。 1．情绪麻木或迟钝 当个体经历强烈的应激事件时，大脑杏仁核会暂时性功能紊乱，导致情感调节中枢受损，出现
创伤后应激障碍的症状包括情绪麻木或迟钝、社交退缩、焦虑、抑郁、失眠，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪麻木或迟钝
当个体经历强烈的应激事件时，大脑杏仁核会暂时性功能紊乱，导致情感调节中枢受损，出现情绪麻木或迟钝的现象。这种症状可能表现为对日常活动失去兴趣，或者无法体验到通常会带来愉悦感的事情。
2.社交退缩
创伤后应激障碍患者由于受到刺激的影响，会出现回避的心理防御机制，从而选择远离人群以减少再次遭受伤害的可能性。这会导致患者不愿意参与社交活动，进而发展成社交退缩的行为模式。此类患者的社交退缩主要表现在面对陌生人或新环境时感到极度不适和紧张不安。
3.焦虑
创伤后应激障碍中，焦虑源于对未解决的心理冲突或记忆的持续担忧，以及对未知威胁的预期。焦虑可能出现在任何时间点，且程度不一，从轻微的担忧到严重的恐慌都有可能发生。
4.抑郁
创伤后应激障碍引发的抑郁是由于个体对创伤事件的记忆不断重现，导致脑内神经递质失衡，尤其是5-羟色胺等抑制性神经递质减少，而去甲肾上腺素等兴奋性神经递质增多，使情绪处于低落状态。抑郁症状包括长期的情绪低落、兴趣减退、自价值感降低等，这些都可能导致个体感到无助和绝望。
5.失眠
创伤后应激障碍患者常常存在睡眠障碍，主要是因为心理压力过大、过度思考、反复回忆创伤事件等原因导致的入睡困难、易醒或早醒等情况发生。失眠可能会影响白天的精神状态和注意力集中能力，进一步加剧情绪困扰。
针对创伤反应精神障碍的症状，建议进行心理咨询或心理评估，如面谈或问卷调查，以确定是否存在相关症状。药物治疗方面，可以遵医嘱使用抗抑郁药，如舍曲林、氟西汀等。此外，认知行为疗法或眼动脱敏再加工技术也是有效的治疗方法。患者平时应注意保持规律的生活作息习惯，避免过度疲劳，有助于改善症状。
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