创伤后应激障碍是什么
创伤后应激障碍（Posttraumatic Stress Disorder）是一种常见的心理障碍，它对于经历过严重创伤事件的人群具有较高的发病率和负面影响。
该症状主要表现为以下几个方面：
1. 反复回忆和重现创伤事件，表现为闪回、噩梦或强烈的情感反应。
2. 避免情感刺激，包括回避与创伤事件有关的人和事情，以及拒绝提及相关话题。
3. 情绪高度敏感，如易怒、焦虑、恐惧等负面情绪，以及难以感受到正面情绪。
4. 失眠或睡眠不稳定，经常处于紧张或警觉状态。
5. 容易出现专注力不足等认知和心理问题。
在治疗创伤后应激障碍时，通常采用认知行为疗法、药物治疗或两者的结合治疗等方法，并强调建立健康的情感与社会支持体系。此外，预防创伤后应激障碍也十分关键，包括心理教育、建立安全稳定的环境等措施，这些措施能有效降低患者发病率，对于从事创伤性职业人群或人员在遭受创伤事件后接受援助非常必要。
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